Salut à tous !
Aujourd'hui, je viens vous posez quelques questions et je m'excuse d'avance des incohérences (si il y en a) je suis encore un peu dans le coltard.
Voilà , la semaine dernière fin de mes 3 semaines de vacances je reprend la muscu en mettant 70% de mes perfs d'avant la coupure et tout se passe bien.
Seulement ce lundi je me réveiller avec une douleur au ventre qui s'avère être une impadicite, le médecin m'a déconseillé le sport pendant 3 semaines et la muscu pendant 1 mois ? Qu'est ce que vous en pensez, moi je me pose surtout des questions sur les abdos comment récupère t'ils et niveau perf est ce que je vais perdre ?
Actuellement je peux rien manger alors je pense d'abord à mon rétablissement mais quand même je m'interroge, vous avez déjà repris après une opération ?