DEARxHOPE : Photos et Vidéos

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DEARxHOPE : Photos et Vidéos

par DEARxHOPE le 19/10/2015 15h33

Bonjour à tous !

Je me présente je m'appelle Mickaël, j'ai 20 ans, j'habite sur Bordeaux.

Cela fait bientôt 1 an que je fais de la musculation et vous pouvez retrouver ma présentation, ma diète et mon entrainement ici : viewtopic.php?f=7&t=35739
Je mesure 1m75 et pèse aujourd'hui 71kg avec 15,5% de gras. J'ai pour objectif d'atteindre les 13% de gras.

Je n'ai malheureusement pas de photos de moi avant, donc pas comparaison possible...

Non contracté :

Contracté :

Pouvez-vous me donner votre avis sur mon physique actuel, et d'éventuels conseils pour bien, voir mieux progresser ?

Merci beaucoup !

Ma présentation : viewtopic.php?f=7&t=35739
Mes photos : viewtopic.php?f=8&t=35746

DEARxHOPE: Messages: 2; Inscription: 18/10/2015 17h55; Réputation: 0

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