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je ne sen pas les grand groupe musculaire travaille

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je ne sen pas les grand groupe musculaire travaille

Messagepar moomss le 20/10 18h30

bonjour voila sa fair 1 mois je fais de la muscu et quand je travaille les grand groupe musculaire je ne les sen pas dutou mai pourtant je mais des charge asse lourd
moomss
 
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je ne sen pas les grand groupe musculaire travaille

Messagepar iPiwiw le 21/10 21h49

Salut, pour l'instant tu t'en fou :) (renseigne toi sur le site c'est limite normal parfois de ne rien sentir, surtout au début)
L'avenir appartient à ceux qui soulèvent tout
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