A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Névralgie-plus de force au triceps-comment la retrouver !?!

Partagez et échangez à propos de vos blessures

Névralgie-plus de force au triceps-comment la retrouver !?!

Messagepar ferdi50 le 26/10 13h15

Bonjour,

Voila je traine depuis 4 semaines une petite névralgie ("sans doute" cervico-braciale,d’après les symptômes et les avis que j'ai pu voir sur ce forum et d'autres sites santé),derrière l'omoplate gauche en passant par le trapèze sup,et limitant les mouvements du cou sous peine de petites douleurs. mais rien a signaler au niveau des bras

Elle ne me dérange pas plus que ça,bien que je voudrai quand même qu'elle passe et surtout savoir si je peut continuer la muscu... mais ça je vous le demanderai plus tard :)

Mon gros problème principal c'est la perte de force et de sensibilité a mon triceps gauche ! c'est simple c'est un cauchemars ! j'ai plus aucunes force au triceps gauche ! j'ai l'impression de ne jamais avoir fait de muscu de ma vie c'est hyper angoissant et frustrant car je ne peut plus faire les pecs et autres exo qui entraine ce triceps , on peut facile diviser le poids par 3 par rapport au droit ! jsui dég !! :D

Donc voila , je voudrai savoir si quelqu'un parmi vous a connu le même soucis et comment y remédier ?

la logique voudrait que ça passe quand la névralgie aura passer également , mais j'ai vu que ça peut trainer plusieurs mois !! donc ont fait comment pour la muscu ??

merci d'avance a tout ceux qui aurons qui le temps de répondre.
ferdi50
 
Messages: 3
Inscription: 26/10 12h52
Réputation: 0


Névralgie-plus de force au triceps-comment la retrouver !?!

Messagepar Ams' le 26/10 13h41

Moi je me nique parfois un côté du bas du dos en faisant une torsion au réveil un peu trop violemment (style pour ramasser une savonnette :idiot: ). Ben je prends une bonne semaine de repos.

Le déficit moteur du triceps peut suggérer une névralgie cervicobrachiale de la racine C7.

Si tu fais beaucoup de dips, ne surtout pas mettre la tête en arrière et au contraire coller le menton à la poitrine peut soulager.



Maintenant moi j'ai foiré médecine donc va voir un vrai toubib pour qu'il voie tout ça mdr !
eat hard tren clen
Ams'
 
Messages: 39
Inscription: 25/10 19h54
Réputation: 0

Névralgie-plus de force au triceps-comment la retrouver !?!

Messagepar ferdi50 le 26/10 14h01

le problème c'est que le toubib a la base c'est lui qui ma diagnostiquer cette névralgie,mais il a rien dit de spécial,il dit que ça va passer tout seul,il ma juste donner de ibuprofène et conseiller des étirements...

Meme l'ostéo,pareil, il dit que ca va passer tout seul...

tu me parle de dips ,t'es bien gentil,mais jte dit que j'ai plus aucunes force au triceps,rien,zero,oualou ,nada !! je claque même pas deux dips alors qu'avant au top de ma forme jme balader au dips lester de 15kg

Et j'ai pas envie d'attendre 5 mois (voir plus) sans faire les pecs et les triceps... t'imagine ?!?

En faite la vrai question de mon topic serrai " comment soigner un déficit moteur du triceps suite a une névralgie cervicobrachiale de la racine C7 ?"
ferdi50
 
Messages: 3
Inscription: 26/10 12h52
Réputation: 0

Névralgie-plus de force au triceps-comment la retrouver !?!

Messagepar Ams' le 26/10 14h33

Ah. En plus il aurait pu te filer un myorelaxant, tu aurais été encore plus ramolli.

En faite la vrai question de mon topic serrai " comment soigner un déficit moteur du triceps suite a une névralgie cervicobrachiale de la racine C7 ?"

Si tu t'es flingué, je vois pas quoi faire d'autre à part attendre et recommencer doucement et progressivement... Si ça doit durer 5 mois, ça durera 5 mois. Mieux vaut ça que se refaire mal par-dessus et que ça dure encore plus voire finir par avoir besoin de chirurgie.

Si tu te sens chaud, tu peux peut-être faire de l'excentrique pour réhabituer ton triceps ? En ne pouvant faire que 2 dips réels, tu peux en faire plus en excentrique normalement. Et faire du statique aussi. Demander de l'aide à quelqu'un pour faire des dips portés également.

Un genre de rééducation quoi.
eat hard tren clen
Ams'
 
Messages: 39
Inscription: 25/10 19h54
Réputation: 0

Névralgie-plus de force au triceps-comment la retrouver !?!

Messagepar ferdi50 le 26/10 14h50

oui, une rééducation unilatéral, pour l'instant je ne vois rien d'autres,a part trouver un vrai bon spécialiste .

j’hésite juste a revoir mon médecin, un medecin du sport,un ostheo ou un rhumatologue.
ferdi50
 
Messages: 3
Inscription: 26/10 12h52
Réputation: 0


Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltres
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Blessures



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2020 SuperPhysique™