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Difference abdominale

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

Difference abdominale

Messagepar Emixam23 le 08/11 16h32

Bonjour,

Je viens de découvrir ce forum via ma question, je suis tombé sur un des sujets mais le gars avait l'air un peu con dans ses réponses et la question n'a pas trouvé réponse! x)

Je m'appelle Maxime (Max) et j'ai commencé la musculation il y a 3ans. Un an après j'ai dû arrêter pendant deux ans (Merci les études Sup!) mais la je reprends ! Je risque d'aller aux USA dans 10mois pendant 1an et donc, j'aimerais faire du football US!

Pour ça, j'ai repris la muscu mais j'ai un problème présent depuis mes débuts.. Etant petit, j'ai subis une opération assez importante (j'avais 3 mois). (Opération du diaphragme depuis le côté gauche) Le médecin m'a dit que pour que tout se cicatrise plus vite, les chirurgiens avaient sûrement tiré des fibres musculaires ou un truc du genre depuis la zone d'abdos de gauche. Du coup, j'ai des abdos à droite (Je parle des 4 du haut hein), mais les deux de gauche sont quasiment absent, impossible de les voir. Ca créer un déséquilibre qui se voit et j'aimerais rattraper la donne, mais comment muscler qu'un côté? J'aimerais muscler que la partie haute/gauche de mes abdos.

Merci d'avoir pris le temps de lire et qui sait, de réponde !

Cordialement,

Max
Emixam23
 
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