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Messagepar logan12 le 08/11 20h52

Bonjour!

J'aimerai savoir si ce que j'ai au niveau du bas du ventre est plus du gras ou bien de la peau ?
Je fais 60KG pour 1m75, j'ai 17 ans, je suis plutôt plutôt maigre partout dans mon corps excepté dans cette partie la.
Je ne mange pas comme un porc.
A jeun mon ventre semble plus fin aussi.
Quand j'étais plus jeune j'étais souvent assis (ce qui a du causé ce pli je pense).
J'ai commencé la muscu il y a 2 semaines
Dans mon programme il y a du LowPull et de la planche sur les bras(gainage) qui travaillent les abdos.
Photos:

Si vous savez ce que j'ai, avez-vous des solutions afin de rendre cette partie du bas des abdos plat?
Merci par avance
Dernière édition par logan12 le 09/11 22h23, édité 3 fois.
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Messagepar Paddy92 le 08/11 21h43

Slt,
2 semaines de muscu?
Honnêtement ne te pose pas ce genre de question, c est du détail!
Au passage, tes photos , on ne peut pas les voire ( erreur 403)
1,80 m / 74,1 kg


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Messagepar logan12 le 08/11 21h56

Merci de la réponse rapide, je les reupload sur un autre site un instant SVP
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Messagepar logan12 le 08/11 22h04


Voila
Et je me pose cette question car ça rend mon ventre assez moche donc si vous avez une solution comme une diet ou des exercices spéciaux je suis preneur
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Messagepar Street le 09/11 09h45

Il n'y a rien a dire, entraîne toi et tu feras un point dans 6 mois.

Là il n'y a rien de spécial a faire à part suivre les conseils et les programmes que tu peux récupérer sur SuperPhysique ;)

Bon courage !
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Messagepar Alban le 09/11 14h18

C'est du gras, je ne vois pas où est le problème...
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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