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recette pour brownie?!

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recette pour brownie?!

Messagepar biscoto le 10/12 17h45

salut a tous,
je voudrai savoir qui connait une recette pour faire des brownies?!
je demande ça car j'ai eu l'occasion de gouter un brownie de MP, avec pour 75g:
287kcal
prot:23g
hydrate de C: 27g

ça me semble interressant a prendre pendant mon taf, mais niveau cuisine, je ne suis pas terrible :lol:

merci d'avance!
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Messagepar Paddy92 le 10/12 17h54

1,80 m / 74,1 kg


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recette pour brownie?!

Messagepar biscoto le 10/12 18h25

Paddy92 a écrit:https://www.youtube.com/watch?v=gHSV9jh2MbI


merci paddy ;)
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recette pour brownie?!

Messagepar Paddy92 le 10/12 18h27

biscoto a écrit:
Paddy92 a écrit:https://www.youtube.com/watch?v=gHSV9jh2MbI


merci paddy ;)

Planque les au taff! :lol:
1,80 m / 74,1 kg


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recette pour brownie?!

Messagepar Dimi le 11/12 01h37

Tu peux faire plus simple. Cherches sur google les recettes de brownies a base de black beans (tu peux les remplacer par des haricots rouges) et patates douces.

Ca marche tres bien (deja testé):
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