Salut !
Je suis tombé sur ça en navigant sur internet aujourd'hui et j'aimerais savoir ce que vous en pensez ?
Les propos du mec rendent bien justice à ce que certains disent par rapport à l’importance que l'on donne aux compléments et que dans le fond tous ce qui compte serait le total de la journée.
Bien sûr nombre d'articles disent le contraire mais celle-là m'a bien tapé l’œil surtout ayant commencé à prendre de la caséine pour ne plus avoir à faire aux produits laitiers (qui est finalement inutile car elle vient du lait..).
Merci !