Poste ta diététique qu'on te dise, si tu manges "beaucoup & bien".e prend que peut de poids même en mangant beaucoups et bien.
Titito a écrit:donc pas beaucoup d'argent pour les compléments.
Alban a écrit:Salut,Titito a écrit:donc pas beaucoup d'argent pour les compléments.
C'est pas grave, tu peux très bien t'en passer et utiliser ton argent de bien mieux de toute façon.
Les débutants se jettent sur les compléments, alors que l'important, quand on débute c'est surtout d'apprendre à s'entraîner sans détruire son corps et d'apprendre à manger correctement. Tu serais étonné de voir ce que tu peux faire et le niveau que tu peux atteindre sans complément(s) alimentaire(s).
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