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freeletics et musculation

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

freeletics et musculation

Messagepar jeje5185 le 07/01 14h58

bonjour a tous,je suis au freeletics depuis 20 semaines,ayant perdu 10kg,(75gk) j'ais bien secher et est retrouver un cardio de dingue je voulais avoir vos avis si je pouvais marié freeletics et muscu pour reprendr un peu de volume sans trop prendr de poids(musculerement).Mais voila,est ce que le freeletics ne va pas m'empêcher de prendre un bon volume ????merci
jeje5185
 
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