Bonjour, alors par hasard je suis tombé sur un article qui parlait des dips et des blessures au sternum. Je ne m'étais pas inquiété auparavant mais il est vrai que j'ai une douleur, parfois sur le moment, parfois les jours suivants au niveau du sternum mais c'est plus des sortes de courbatures que des douleurs qui sont réellement douloureuse, je pense. Dois-je écarter l'exercice pour quelques temps ou dois-je continuer sans vraiment m'en soucier ? Je ne veux pas risquer bêtement une blessure.
Je précise que ce n'es pas à chaque ou après chaque séance où je fais les dips, mais de temps à autre.
Merci d'avoir lu