Je suis d'accord avec ce qui a été dit sur l'apnée. Moi, c'est au DM que ça me fait ça, parce que je n'arrive pas à descendre la barre en inspirant et à la monter en expirant. Résultat, je respire en haut et en bas, avant de faire le mouvement sans respirer. J'ai donc les yeux rouges, de même que les veines du cou ressortent plus. Mais comme il a été dit dans les posts avant, la charge est trop lourde.
Une solution ? faire du DC, DM, etc, haltères !
Parce que c'est beaucoup plus dur de prendre trop lourd, donc on force moins, donc on respire mieux, donc on a moins les yeux rouges. cqfd !
Signé : une crevette endormie convertie depuis peu au DC haltères, qui a pourtant les yeux rouges ... mais de sommeil