A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Est-ce qu'on est comme on nait ?

Questions précises et discussions sur la diététique sportive

Est-ce qu'on est comme on nait ?

Messagepar TheGalerien le 18/02/2004 20h20

En discutant avec mon beau père, médecin, sur les différences de métabolisme, sur la prise de gras, sur la gabarit etc... il m'a avancé la théorie comme quoi tout est déterminé (peu ou prou) par le type de bébé qu'on était.
Par exemple, j'étais un bébé extrêmement chétif, et force est de constater que je suis effectivement un ectomorphe, crevette, qui malgré ce qu'il ingurgite persiste à perdre du poids (je mange plus de sucre ni de friture depuis 4 mois et j'ai perdu 7 kilos environ).

Alors je vous pose la question :
Quel type de bébé étiez vous (gros, maigre, petit etc...), et quel type de métabolisme avez vous ? (ecto / meso / endo)
Merci par avance de vos réponses.
TheGalerien
 
Messages: 149
Inscription: 30/11/2003 18h55
Réputation: 0


Est-ce qu'on est comme on nait ?

Messagepar Jose Casasampera le 18/02/2004 20h28

Obèse potelé nourri au nichon.
Deux infinis ne peuvent exister, car ils se limiteraient l'un à l'autre.(R. Guénon)

http://www.youtube.com/user/cacahouetech
Avatar de l’utilisateur
Jose Casasampera
 
Messages: 2068
Inscription: 17/06/2003 20h05
Réputation: 25

Est-ce qu'on est comme on nait ?

Messagepar Yann S. le 18/02/2004 20h31

sa veut rien dire!ta des bébé qui sont enorme a la naissance et apres sa sera des tige plus tard!et vice versa!cest a ladolécense que tout se joue.avant cest dure de jugé!
Avatar de l’utilisateur
Yann S.
 
Messages: 4340
Inscription: 08/02/2004 20h28
Réputation: 47

Est-ce qu'on est comme on nait ?

Messagepar TheGalerien le 18/02/2004 20h33

Yann666 a écrit:sa veut rien dire!ta des bébé qui sont enorme a la naissance et apres sa sera des tige plus tard!et vice versa!cest a ladolécense que tout se joue.avant cest dure de jugé!


Tu ne réponds pas à ma question :
Etais tu gros / maigre / petit à la naissance
et comment es tu maintenant, quel est ton métabolisme?
TheGalerien
 
Messages: 149
Inscription: 30/11/2003 18h55
Réputation: 0

Est-ce qu'on est comme on nait ?

Messagepar TheGalerien le 18/02/2004 20h35

Jose Casasampera a écrit:Obèse potelé nourri au nichon.

Et maintenant?
TheGalerien
 
Messages: 149
Inscription: 30/11/2003 18h55
Réputation: 0

Est-ce qu'on est comme on nait ?

Messagepar Yann S. le 18/02/2004 20h43

jetait normale.je suis meso.
Avatar de l’utilisateur
Yann S.
 
Messages: 4340
Inscription: 08/02/2004 20h28
Réputation: 47

Est-ce qu'on est comme on nait ?

Messagepar Jose Casasampera le 18/02/2004 20h43

TheGalerien a écrit:Et maintenant?

Et bien je suis méso des jambes( qui ont explosé a l'adolescence) et pour le haut je ne suis pas très sur.
Deux infinis ne peuvent exister, car ils se limiteraient l'un à l'autre.(R. Guénon)

http://www.youtube.com/user/cacahouetech
Avatar de l’utilisateur
Jose Casasampera
 
Messages: 2068
Inscription: 17/06/2003 20h05
Réputation: 25

Est-ce qu'on est comme on nait ?

Messagepar Maximus le 18/02/2004 21h01

Personnellement Galerien, je faisais 4,4Kg a la naissance (une masse quoi), ce qui ne m'a pas empéché d'etre ectomorphe. Je pense que sans la muscu je serais un fil de fer de 1,92m.
Maximus
 
Messages: 1999
Inscription: 19/08/2003 13h41
Réputation: 0

Est-ce qu'on est comme on nait ?

Messagepar JMPower le 18/02/2004 21h06

Je pesais 4,6 kg à la naissance et maintenant je suis ecto avec une ossature de mouche...

Pas trop de rapport à mon avis.
JMPower
 
Messages: 248
Inscription: 08/08/2003 13h06
Réputation: 0

Est-ce qu'on est comme on nait ?

Messagepar Sébastien le 18/02/2004 21h08

Dans mon cas, 3kg à la naissance. Pendant des années très très fin puis d'un seul coup, j'ai gonflé comme pas possible puis j'ai dégonflé pour peser 62 kg à 16 ans pour 1m75.
A 18 ans, je faisais 75 kg pour 1m77 tout en muscle.
J'ai toujours fait des sports de force (gym, judo, muscu) depuis l'âge de 8 ans et entre 16 et 18 ans beaucoup de cardio (environ 3000km à vélo par an). Maintenant, à 28 ans, 84kg pour 1m77 avec 78 cm de tour de taille mais j'ai pesé pendant 5 ans plus de 100kg avec un tour de taille de 100cm.
Moi c'est clairement mon alimentation qui défini mon apparence. Si je bouffe mal, je deviens gras et si je bouffe bien, je reste assez sec.
Sébastien
 
Messages: 9622
Inscription: 25/07/2003 07h53
Réputation: 0

Est-ce qu'on est comme on nait ?

Messagepar Maximus le 18/02/2004 21h14

Ptain les variations Sébastien....C'est quand même vous les endomorphes qui êtes capables des plus grands contrastes(comme Nico Delporte)
Maximus
 
Messages: 1999
Inscription: 19/08/2003 13h41
Réputation: 0

Est-ce qu'on est comme on nait ?

Messagepar Sébastien le 18/02/2004 21h30

Oui, je le crois aussi.
On a finalement un corps qui fixe tout.
On lui file de la merde à bouffer, il fera immédiatement de la merde.
Autant dire que l'intérêt de la diététique et de manger équilibré et hautement primordial pour nous si on veut conserver une apparance déscente.
Sébastien
 
Messages: 9622
Inscription: 25/07/2003 07h53
Réputation: 0

Est-ce qu'on est comme on nait ?

Messagepar Jose Casasampera le 18/02/2004 21h36

Oui Sébastien, mais au départ c'est un patrimoine génétique dont on use et trop souvent abuse.
Si l'on parvient a connaitre celui ci on devient capable de mieux le respecter et d'en tirer le meilleur parti.
Deux infinis ne peuvent exister, car ils se limiteraient l'un à l'autre.(R. Guénon)

http://www.youtube.com/user/cacahouetech
Avatar de l’utilisateur
Jose Casasampera
 
Messages: 2068
Inscription: 17/06/2003 20h05
Réputation: 25

Est-ce qu'on est comme on nait ?

Messagepar Sébastien le 18/02/2004 21h39

Oui, c'est certain José !
Finalement, je suis plutôt content d'être comme je suis car si j'étais ecto et qu'en voyant qu'en mangeant de la saloperie je n'aurais pas pris un gramme ou très peu .. je crois que je ne me serais jamais intéressé à la diététique.
Sébastien
 
Messages: 9622
Inscription: 25/07/2003 07h53
Réputation: 0

Est-ce qu'on est comme on nait ?

Messagepar Jose Casasampera le 18/02/2004 21h47

Il faut dire aussi que les morpho types c'est pas gravé dans le caillou!
Un ecto a souvent par exemple une tyroïde déglinguée.
S’il prend le temps de stabiliser et équilibrer le fonctionnement hormonal de son organisme, il lui devient plus accessible de fabriquer une masse musculaire mais en mangeant de bonnes choses.
Deux infinis ne peuvent exister, car ils se limiteraient l'un à l'autre.(R. Guénon)

http://www.youtube.com/user/cacahouetech
Avatar de l’utilisateur
Jose Casasampera
 
Messages: 2068
Inscription: 17/06/2003 20h05
Réputation: 25

Est-ce qu'on est comme on nait ?

Messagepar Théo le 18/02/2004 22h03

Jose Casasampera a écrit:S’il prend le temps de stabiliser et équilibrer le fonctionnement hormonal de son organisme

Qu'est-ce que tu veux dire par là?
Et quels sont les symptômes d'une "tyroïde déglinguée"?
Théo
 
Messages: 265
Inscription: 25/11/2003 21h16
Réputation: 0

Est-ce qu'on est comme on nait ?

Messagepar Jose Casasampera le 18/02/2004 22h24

Théo a écrit:Qu'est-ce que tu veux dire par là?
Et quels sont les symptômes d'une "tyroïde déglinguée"?

Si tu brules beaucoup de calories , une des causes possibles c'est l'hyperactivité de la tyroïde.
C'est simple!
Deux infinis ne peuvent exister, car ils se limiteraient l'un à l'autre.(R. Guénon)

http://www.youtube.com/user/cacahouetech
Avatar de l’utilisateur
Jose Casasampera
 
Messages: 2068
Inscription: 17/06/2003 20h05
Réputation: 25

Est-ce qu'on est comme on nait ?

Messagepar Théo le 18/02/2004 22h30

C'est simple quand on est cultivé, moi je ne savais même pas ce que c'est que la tyroïde. :confused:
J'aurais au moins appris un truc.
C'est la phrase que j'ai citée que je ne comprenais pas. Je présume qu'en résumé ça doit vouloir dire "régime hypercalorique" mais j'en suis pas sûr.
Théo
 
Messages: 265
Inscription: 25/11/2003 21h16
Réputation: 0

Est-ce qu'on est comme on nait ?

Messagepar Jean L. le 18/02/2004 23h28

Moi j'étais normal bébé, rachitique enfant et ado et crabe maintenant !

C'est juste que ça prend bcp plus de temps que pour les méso ou endo...

Je dis souvent : "Moi la nature je l'emmerde, elle m'a fait faible et maigre et maintenant je lui nique la gueule ! C'est tout" :mad: :D
All-musculation
Avatar de l’utilisateur
Jean L.
 
Messages: 2918
Inscription: 16/05/2003 22h55
Réputation: 0

Est-ce qu'on est comme on nait ?

Messagepar Invité le 18/02/2004 23h30

Moi a la naissance j'etais "assez" chétif ( née prématuré) mais a partir de 10-11 ans j'ai toujour fait ma taille-100= mon poids ( de 1m35 pour 35 kg a 1m80 pour 80 kg, j'ai 22 ans).
C'est une periode qui correspond au moment ou j'ai commencé le sport : de 10-14 foot en club, de 14-18 basket en club et playground, puis un an de kick-boxing, avec a chaque fois 3*1h30 par semaine.
Invité
 
Messages: 11285
Inscription: 11/10/2007 11h27
Réputation: 4

Est-ce qu'on est comme on nait ?

Messagepar Sébastien le 18/02/2004 23h50

1m80, 80kg et statut de "crevette" ? Dois y avoir un problème quelque part alors :p
Sébastien
 
Messages: 9622
Inscription: 25/07/2003 07h53
Réputation: 0

Est-ce qu'on est comme on nait ?

Messagepar Invité le 18/02/2004 23h56

lol si je me suis mis a la muscu apres un breack de maintenant pres de 4 ans, c'est parce que j'ai le corps disproportionné ( :eek: ) avant de faire quelques semaines "de cetoniques", je faisais 64-65 de cuisses pour 29 cm de bras ( :eek: ) et les pecs tout platus. Ca fait un mois que je "brasse de l'air" avec des halteres ( avec ou sans h ?) legers et j'ai pris pres de 4 cm au bras, et un peu aux niveau des pecs.
Invité
 
Messages: 11285
Inscription: 11/10/2007 11h27
Réputation: 4

Est-ce qu'on est comme on nait ?

Messagepar Sébastien le 18/02/2004 23h59

Ah oais, dingue la différence entre le bas et le haut :eek: !
Et moi qui pleurait car je trouvais que mon 40 de bras ne s'accordait pas bien avec mon 62 de cuisse !
Sébastien
 
Messages: 9622
Inscription: 25/07/2003 07h53
Réputation: 0

Est-ce qu'on est comme on nait ?

Messagepar Invité le 19/02/2004 00h04

Bon je vais pas faire le malheureux non plus :p , heureusement que j'ai les epaules larges ( je fais +- 18.5 de poignés :cool: )
Invité
 
Messages: 11285
Inscription: 11/10/2007 11h27
Réputation: 4

Est-ce qu'on est comme on nait ?

Messagepar Fabrice SP le 19/02/2004 00h09

Je fais 50 cm de mémoire et 3kg 900. 90 cm à 2 ans. 1m81, 65-80 au lycée.

Comme cette question, je me l'étais déjà posé au lycée, je donne aussi celle d'un pote qui passait 115 au DC au lycée sans trop s'entrainer.

J'ai un pote qui faisait 51 cm et 4kg 100. 1m83, 80-91 kg (avec du gras) au lycée.

C'est clair qu'il y a corrélation, maintenant le degré c'est à voir.

Par contre taille adulte = taille à 2 ans * 2 ça marche dans 99% des cas.
Avatar de l’utilisateur
Fabrice SP
Administrateur
 
Messages: 13763
Inscription: 15/05/2003 19h42
Réputation: 236

Est-ce qu'on est comme on nait ?

Messagepar Fred le 19/02/2004 00h33

4 kilos et 55 cm à la naissance

70 kilos avant de faire de la muscu, je pense que la génétique joue évidemment un rôle, mais aussi le fait de faire du sport étant jeune, ça pourrait selon certaines études permettre une hyperplasie (multiplication du nombre de fibres musculaires). En tout cas j'ai remarqué chez les gens que je connais, que ceux qui ont fait du sport étant jeune sont moins chétifs et d'aspect beaucoup plus athlétiques que ceux qui passaient leurs journées devant la nintendo!
Avatar de l’utilisateur
Fred
 
Messages: 2919
Inscription: 22/05/2003 17h04
Réputation: 14

Est-ce qu'on est comme on nait ?

Messagepar Sébastien le 19/02/2004 00h35

En tout cas j'ai remarqué chez les gens que je connais, que ceux qui ont fait du sport étant jeune sont moins chétifs et d'aspect beaucoup plus athlétiques que ceux qui passaient leurs journées devant la nintendo!

J'arrive à faire le même constat dans mon entourrage à quelques "exceptions" près.
Sébastien
 
Messages: 9622
Inscription: 25/07/2003 07h53
Réputation: 0

Est-ce qu'on est comme on nait ?

Messagepar Fred le 19/02/2004 00h41

De toute façon on le constate déjà sur nous même!

Avec la muscu j'ai moins cet aspect frêle que j'avais avant, je me suis épaissi de partout!

Quand tu parles des "exceptions" tu veus parler des mecs qui n'ont fait que des activités d'endurance durant leur enfance, et qui finissent quasiment atrophiés musculairement à l'âge adulte?
Avatar de l’utilisateur
Fred
 
Messages: 2919
Inscription: 22/05/2003 17h04
Réputation: 14

Est-ce qu'on est comme on nait ?

Messagepar Sébastien le 19/02/2004 00h42

Non, je citerais plutôt des gens qui n'ont rien branlé de toute leur vie côté sport et qui ont tout de même un physique assez bon !
Mais cela reste des exceptions ;)
Sébastien
 
Messages: 9622
Inscription: 25/07/2003 07h53
Réputation: 0

Est-ce qu'on est comme on nait ?

Messagepar Fred le 19/02/2004 00h51

Ca j'en connais, mon beau frère par exemple, jamais fait de muscu de sa vie, le sport c'est vraiment pas son truc, gras mais très gros potentiel en force (poignet >20CM), la seule fois qu'il a fait du DC (parce qu'un mec le charriait sur son physique) il a tappé un maxi à 100 kilos :eek: , avec un entrainement sérieux il pourrait tapper dans les 200 kilos voir plus!
Avatar de l’utilisateur
Fred
 
Messages: 2919
Inscription: 22/05/2003 17h04
Réputation: 14

Est-ce qu'on est comme on nait ?

Messagepar Sébastien le 19/02/2004 00h58

Genre Jorgen mais en plus gras ton beau frère ;)
Sébastien
 
Messages: 9622
Inscription: 25/07/2003 07h53
Réputation: 0

Est-ce qu'on est comme on nait ?

Messagepar Invité le 19/02/2004 06h28

5.4kg a la naissance, record a battre!

Ma mere avait 16 ans, on a du me sortir au 'forceps' y parait...

Et non, ca a rien a voir avec le physique, 60 kg a 20 ans, 62 kg a 29... +12 kg avec le body. (ps: 1m83)
Invité
 
Messages: 11285
Inscription: 11/10/2007 11h27
Réputation: 4

Est-ce qu'on est comme on nait ?

Messagepar Fabien M. le 19/02/2004 10h35

bon je vais tous vous calmer... :p !
je pesais 1.2kg a la naissance :eek: !! j ai debarqué a 7 mois....
ensuite 2 mois de couveuse...et en suite 2 ans a manger 8-9 fois /jours dont 4 fois la nuit....bref deja bébé je fractionnais mes apports journaliers :p :p !
Son of Oden , thundergod , master of war , Asator !
Fabien M.
 
Messages: 3532
Inscription: 19/09/2003 12h08
Réputation: 31

Est-ce qu'on est comme on nait ?

Messagepar Alex Fontaines le 19/02/2004 11h48

Ca veut pas dire grand chose à mon avis. Il suffit que le gamin sorte 2 semaines avant ou après pour que ça change son poids à la naissance.

J'étais un gros bébé de 54cm, 4Kg. Aujourd'hui, 1m75, 70Kg :cry:

A 2 ans je faisais 93 cm donc j'aurais du faire 1m86. Je suis peut-être l'exception qui confirme la règle ...
Alex Fontaines
 
Messages: 124
Inscription: 07/02/2004 01h12
Réputation: 0

Est-ce qu'on est comme on nait ?

Messagepar Jose Casasampera le 19/02/2004 12h01

Je vais utiliser une comparaison simplificatrice.
le potentiel génétique de l'enfant représente un fruit ou un légume unique.
En fonction de l'alimentation, de l'exercice physique pratiqué( en bref, les paramètres environnementaux), on aura plus ou moins accentué ou désaccentué des aspects propres à notre génétique.
De même qu'une tomate ne se transformera pas en une patate et vice versa, il est cependant possible par l'exposition au soleil, la qualité du sol et les soins du jardinier de faire ressortir le meilleur du potentiel génétique unique de cette tomate, ce qui est loin d'être négligeable.
Deux infinis ne peuvent exister, car ils se limiteraient l'un à l'autre.(R. Guénon)

http://www.youtube.com/user/cacahouetech
Avatar de l’utilisateur
Jose Casasampera
 
Messages: 2068
Inscription: 17/06/2003 20h05
Réputation: 25

Est-ce qu'on est comme on nait ?

Messagepar Sébastien le 19/02/2004 12h12

Vraiment excellentes tes comparaisons José :cool:
Sébastien
 
Messages: 9622
Inscription: 25/07/2003 07h53
Réputation: 0

Est-ce qu'on est comme on nait ?

Messagepar Jose Casasampera le 19/02/2004 13h05

Jean Larrue a écrit:"Moi la nature je l'emmerde, elle m'a fait faible et maigre et maintenant je lui nique la gueule ! C'est tout" :mad: :D

Je me permettrai une remarque la nature c'est l'homme,
Dire::"Moi la nature je l'emmerde.... moi la nature je lui nique la gueule...."
la nature c'est toi.
Il serait a mon avis préférable de dire: "Moi la nature je l'ecoute et elle m'apprend comment être fort grace à ses secrets"
Car si tu fais fi des lois de la nature, un moment ou a un autre cela va te revenir a la gueule, tout se paye.
Deux infinis ne peuvent exister, car ils se limiteraient l'un à l'autre.(R. Guénon)

http://www.youtube.com/user/cacahouetech
Avatar de l’utilisateur
Jose Casasampera
 
Messages: 2068
Inscription: 17/06/2003 20h05
Réputation: 25

Est-ce qu'on est comme on nait ?

Messagepar Fabrice SP le 19/02/2004 13h08

Nature to be commanded must be obeyed !


Mike Mentzer

:D
Avatar de l’utilisateur
Fabrice SP
Administrateur
 
Messages: 13763
Inscription: 15/05/2003 19h42
Réputation: 236

Est-ce qu'on est comme on nait ?

Messagepar Dx2jc le 19/02/2004 13h10

Certains naissent avec beaucoup de graisse, c'est la faute aux hormones de leur mère, ils perdront progressivement tout ce gras avec la croissance, c'est une réserve de sécurité disparassant avec le contact avec les hormones de la mère.

Il aussi faut savoir aussi que dans le lait maternel, une hormone est présente pour favoriser le stockage de gras jusqu'au sevrage.

Tant que la croissance n'est pas terminée, on ne peut être sûr de rien, parce qu'il y en a qui mutent véritablement à la puberté, des maigres qui s'élargissent et prennent du poids juste parce qu'ils ont un gros coup d'hormones.

Aussi la carrure dépend essentiellement de l'ossature, et la forme de celle-ci peut varier jusqu'à la fin de la croissance, pour une histoire d'hormone de croissance et d'alimentation.

On peut naitre bouffi comme... Image

...et maigrir plus tard pour donner ça: Image

Bon j'exagère un peu mais c'est pour illustrer :D.
Go to One-Set... / /
Avatar de l’utilisateur
Dx2jc
 
Messages: 4973
Inscription: 20/12/2003 02h14
Réputation: 0

Est-ce qu'on est comme on nait ?

Messagepar Fred le 19/02/2004 15h00

D'accord avec toi José!

L'alimentation de notre enfance, a une influence énorme sur notre santé d'adulte!

Un enfant mal nourri, tant sur le plan quantitif que qualitatif, sera un adulte plus susceptible de développer des maladies, moins costaud et moins performant intellectuellement (la malnutrition peut causer de gros dégâts au niveau du développement du cerveau!).

Pour la taille et le poids des nouveaux nés, il y a un autre facteur qui joue aussi,l'alimentation de la mère durant la gestation, son environnement, mais aussi pour ceux qui ont des frères, on remarquera que généralement l'ainé est moins costaud à l'âge adulte que le petit dernier.

Apparemment lors de la première grossesse, le ventre de la femme est encore "raide" car il n'a jamais porté d'enfant, ce qui va limiter le développement du foetus, par contre le prochain enfant lui bénéficiera d'un ventre qui a déjà porté un enfant, et donc plus souple, plus favorable a son développement.

C'est un peu le même phénomène que la mémoire musculaire, les acquis ne se perdent en fait jamais, ils reviennent très rapidement et s'améliorent. Quand le corps s'adapte c'est pour la vie!
Avatar de l’utilisateur
Fred
 
Messages: 2919
Inscription: 22/05/2003 17h04
Réputation: 14

Suivante

Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltères
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Diététique, santé et longévité



Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 3 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2024 SuperPhysique™