J'aimerai avoir votre avis sur la créatine,
j'ai lu un article publicitaire sur la créatine effervecente et il apparait que la creatine peut etre un complement tres efficace pour ameliorer son entrainement.
PS:je me permet de parler librement de la creatine car sa consomation est libre en france et que Le CNOSF (Comité National Olympique et Sportif Français) déclare par la voie de son vice-président et responsable de la recherche médicale, Jean-louis GALLIEN, je cite "la créatine n'est pas un produit dopant".