Bonjour,
Ayant récemment changé de salle, mes repères sont faussés.
Les haltères ici sont de marque Panatta et de type haltères bloqués.
Je vous explique mon problème, pour reprendre mon cycle de progression j'ai besoin de repartir au plus proche du poids avec lequel je m'entrainais avant.
Seulement les haltères ici sont marqués pour 1 poids mais je pense qu'ils sont notés sans le poids de la barre vide.
Exemple: Haltères marqués 10KG; 1 poids de chaque cotés gravés à 5kg + la barre.
J'ai demandé au gérant de la salle qui m'affirme qu'il est négligeable et qu'il ne connait pas le poids de cette barre. Mais j'ai des doutes.
Avez vous une idée du poids que pèse ce genre de barre ?
Merci d'avance pour votre aide