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C1NNa : avis sur ma diète pour la musculation

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C1NNa : avis sur ma diète pour la musculation

Messagepar matclems le 08/05 20h09

Combien tu pesais la semaine précédente?
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matclems
 
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C1NNa : avis sur ma diète pour la musculation

Messagepar C1NNa le 09/05 12h09



La semaine précédente j'étais à peu près pareille
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C1NNa : avis sur ma diète pour la musculation

Messagepar C1NNa le 14/05 12h23

Bon petite mise à jour ! :) je suis actuellement à 80.9kg avec 2900 calories ! je continue de baisser progressivement mes kcals ça vient doucement ! :super_lol: pour cette semaine j'ai décidé de baisser de 200kcal au lieu de 100 toutes les semaines !
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