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Programme de musculation pour un boucher ?

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

Programme de musculation pour un boucher ?

Messagepar Turquie le 12/05 13h18

Bonjour à tous :)

Ce qui suit peut vous sembler bizarre ! Je suis jeune Boucher, j'aimerais améliorer ma vitesse d'éxcecution au boulot , être plus explosif etc
Biensûr comme en Boxe, la téchnique prime sur le physique, mais pourquoi pas m'aider avec un entrainement " spécifique " ? :lol:

Vous en pensez quoi ?

Je dois me tourner vers un entrainement d'endurance avec série longue?

Merci :lol:
Turquie
 
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Programme de musculation pour un boucher ?

Messagepar BillyTheKid le 12/05 14h55

Rooo cte question ....

Fait du cross-fit :)

Le boulot c'est le boulot, même si c'est physique ménage toi un peu non ?
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Programme de musculation pour un boucher ?

Messagepar Sun Tzu le 16/05 08h23

L'idée est intéressante, mais comme dit BillyTheKid, le boulot c'est le boulot.
Si tu veux être meilleur au boulot faut bosser.

Apres, c'est sur qu'avoir une bonne condition physique jouera sur tes capacités ;)
1ere année de musculation : https://www.superphysique.org/forums/topic36216.html

2eme année de musculation : https://www.superphysique.org/forums/post1425994.html#p1425994
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