A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Abdominaux du bas courts : comment les développer ?

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

Abdominaux du bas courts : comment les développer ?

Messagepar david04 le 21/06 12h03

On sait qu un muscle court à un potentiel de développement moindre comparé à un muscle long.
Ma question se porte sur le cas des abdominaux est ce que des abdominaux courts sur leur largeur ( étroit) peut être une entrave à leur développement ? Du moins esthétique c est déjà un point faible par rapport à des abdominaux qui s étale long sur les oblique.
david04
 
Messages: 79
Inscription: 14/10 08h33
Réputation: 0


Abdominaux du bas courts : comment les développer ?

Messagepar Chris74 le 27/06 13h59

mes abdos sont décales (comme un escalier) comment faire pour au'ils deviennent symétriques ??
Chris74
 
Messages: 26
Inscription: 27/06 13h43
Réputation: -10

Abdominaux du bas courts : comment les développer ?

Messagepar Kinder1 le 27/06 15h05


Commence par créé ton propre sujet + presentation!
Avatar de l’utilisateur
Kinder1
 
Messages: 2576
Inscription: 03/12 01h49
Réputation: 55

Abdominaux du bas courts : comment les développer ?

Messagepar Paddy92 le 27/06 15h07

Chris74 a écrit:mes abdos sont décales (comme un escalier) comment faire pour au'ils deviennent symétriques ??

Pas possible c est génétique!
Et pas besoin d ouvrir un sujet sur ça! :idiot:
1,80 m / 74,1 kg


“Mon rêve : devenir le collant d'Ursula Andress.”Woddy Allen
Training:http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=7&t=31466
Diète:http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=4&t=31325
Paddy92
 
Messages: 18132
Inscription: 22/05 07h06
Réputation: 361

Abdominaux du bas courts : comment les développer ?

Messagepar Kinder1 le 27/06 15h12

Paddy92 a écrit:
Chris74 a écrit:mes abdos sont décales (comme un escalier) comment faire pour au'ils deviennent symétriques ??

Pas possible c est génétique!
Et pas besoin d ouvrir un sujet sur ça! :idiot:

Si pour au moins savoir qui est notre sauveur inconnu :idiot:
Avatar de l’utilisateur
Kinder1
 
Messages: 2576
Inscription: 03/12 01h49
Réputation: 55

Abdominaux du bas courts : comment les développer ?

Messagepar Paddy92 le 27/06 15h14

Kinder1 a écrit:
Paddy92 a écrit:
Chris74 a écrit:mes abdos sont décales (comme un escalier) comment faire pour au'ils deviennent symétriques ??

Pas possible c est génétique!
Et pas besoin d ouvrir un sujet sur ça! :idiot:

Si pour au moins savoir qui est notre sauveur inconnu :idiot:

Un troll! :idiot:
1,80 m / 74,1 kg


“Mon rêve : devenir le collant d'Ursula Andress.”Woddy Allen
Training:http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=7&t=31466
Diète:http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=4&t=31325
Paddy92
 
Messages: 18132
Inscription: 22/05 07h06
Réputation: 361

Abdominaux du bas courts : comment les développer ?

Messagepar Fabrice SP le 31/10 15h22

david04 a écrit:Ma question se porte sur le cas des abdominaux est ce que des abdominaux courts sur leur largeur ( étroit) peut être une entrave à leur développement ?

Quand bien même, dans la mesure où tu ne peux changer la longueur du grand droit abdominal, la question a peu d'intérêt !
Avatar de l’utilisateur
Fabrice SP
Administrateur
 
Messages: 12868
Inscription: 15/05 18h42
Réputation: 197


Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltres
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Entraînement Musculation



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2020 SuperPhysique™