Céphalées d'efforts pendant un exercice de musculation ?

[slap76]

Bonsoir,
Je viens vers vous pour recueillir des témoignages et surtout une solution en sachant que je pratique la musculation depuis 2 ans
Tout commence mercredi dernier, j'arrive à la salle pour travailler les pecs, je m'echauffe comme d'habitude et commence mon DC doucement.
En arrivant à ma première vraie série, une douleur pulsatile, violente et située à l'arrière du crâne apparait.
Elle a duré 5-10 minutes, puis j'ai pus reprendre mon entrainement a peu près normalement, en gardant un petit fond douloureux.
La douleur s'est répété les 2 jours suivant : première série de tractions et première série de curl barre
Je m’échauffe correctement, comme depuis 2 ans, je respire également correctement.
En cherchant sur internet j'ai trouvé un pdf qui résume exactement ma douleur :

LA CÉPHALÉE D’EFFORT BÉNIGNE
• Description :
La céphalée est déclenchée par n’importe quelle sorte
d’effort.
• Critères diagnostiques :
A.La douleur est spécifiquement déclenchée par l’effort physique.
B.Elle est bilatérale et de nature pulsatile lors du déclenchement.
C.Elle dure de 5 minutes à 24 heures.
D.Est empêchée si l’on évite l’exercice physique excessif particulièrement par temps chaud ou en haute altitude.

Je suis à la recherche de quelqu'un à qui s'est arrivé et qui a trouvé une solution ...

Merci d'avance