salut
après près de 3 ans d entrainement, j ai été opéré d un probleme de strabisme.
Savez vous combiez de temps je dois stopper l entrainement suite à ça?
les "efforts" affectent ils les muscles des yeux?
comment recommencer l entrainenement après une pause d au moins "1 mois" ( d après les sites généraux sur le sport)?
enfin, comment "conserver"mes acquis pendant la periode sans entrainement?
merci