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Musculation quand on est paresseux ?

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

Musculation quand on est paresseux ?

Messagepar Koksal-Baba78 le 07/08 01h51

Bonjour/bonsoir tous le monde.

Je me permets d'écrire ce message car il y'à de ça deux ans J ai commencé la muscu , 6 mois après mon début en muscu J ai commencé à merder au début c'était avec ma diet . Après J ai commencé à skip les entraînements cette année J ai strictement rien fait car J'étais dégouté de ne pas avoir une évolution de mon corps du coup ( car J aiJ ai rien foutu l'année derniere du coup jai abandonné un peu . j'ai repris en mars 2016 en m'inscrivant dans une salle pour année , je me suis dis que c'était la meilleure solution pour aller à la salle . Voilà 5 mois passés j'ai mis les pieds là-bas que une dizaine de fois

1 . Mon problème c'est que je n'arrive pas à me lever le matin vers 9/10 h pour prendre mon p'tit déjeuné, donc habituellement je me lève vers 13h voir 15h du coup Je skip le p'tit déjeuner ainsi que mon déjeuner et lorsque je me réveille à 15h je suis pas content de moi car je me suis pas réveillé et je sais déjà qu' je ne vais pas aller à la salle donc je me dis dans ma tête que j'irai demain et sa à passé comme sa des semaines et des semaines. Je suis ma diet ainsi que mon entrainement pas plus de 3 jours j'arrive pas à me faire à l'idée que la diet c'est des années et des années et l'entraînement aussi
Voilà mon problème en espérant avoir quelques conseils

:confused:
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Musculation quand on est paresseux ?

Messagepar Paddy92 le 07/08 08h40

Ça c est ta neige! Personne ne viendra ici te sortir du plumard à coup de pompe! :lol:
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Musculation quand on est paresseux ?

Messagepar BillyTheKid le 07/08 09h12

Franchement on pourra rien faire pour toi.

Si tu te bouges pas le cul, c'est que tu te plait bien comme ça. Ou alors tu es en dépression. Et la pareil, je sais pas qui pourra t'aider ici.
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Musculation quand on est paresseux ?

Messagepar Paddy92 le 07/08 09h47

Trouver un job aide bien pour se lever le matin! :idiot:
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Musculation quand on est paresseux ?

Messagepar Sun Tzu le 11/08 21h45

Si tu veux, contre une certaine sommes d'argent, je viens chez toi et je te laisse a coup de pied au cul :D

Plus sérieusement, je suis un peu flemmard, mais il faut savoir ce que tu veux...Tu veux être musclé et bah bouge toi !
Tu as la flemme de te bouger, bah tu restera avec ton corps voir pire.
1ere année de musculation : https://www.superphysique.org/forums/topic36216.html

2eme année de musculation : https://www.superphysique.org/forums/post1425994.html#p1425994
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Musculation quand on est paresseux ?

Messagepar Kinder1 le 11/08 21h53

Troll!!
Pas mal la police de caractère ça change :)
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Musculation quand on est paresseux ?

Messagepar Paddy92 le 12/08 06h35



qu est ce qui chance ? C est juste avec [i]
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Musculation quand on est paresseux ?

Messagepar Kinder1 le 12/08 12h09

Paddy92 a écrit:
Kinder1 a écrit:Troll!!
Pas mal la police de caractère ça change :)


qu est ce qui chance ? C est juste avec [i]


Change? Je sais mais c'est tellement plus beau :idiot:
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