Paddy92 a écrit:Kinder1 a écrit:Une maintenance ça se vérifie
il l a vérifiée sur 2 semaines ,elle est à 2200 kcal et pas à 3200.
Kinder1 a écrit:Paddy92 a écrit:Kinder1 a écrit:Une maintenance ça se vérifie
il l a vérifiée sur 2 semaines ,elle est à 2200 kcal et pas à 3200.
Pour 93 Kg
Paddy92 a écrit:Kinder1 a écrit:Paddy92 a écrit:
il l a vérifiée sur 2 semaines ,elle est à 2200 kcal et pas à 3200.
Pour 93 Kg
s il a perdu 350 gr par semaine , on doit pas en être loin!
oui ou peut être 2400 kcal !Mohaa75020 a écrit:Vous etez entrain de me dir que ma maintenance elle est de 2200kcal
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