Bien le bonjour à tous et à toutes, je m'appelle Romain j'ai 17 ans, j'ai repris la musculation i l y a un mois et demi maintenant. (1m85 pour 65 kg, autant vous dire que le travail est dûr ^^)
J'ai des poignets fins,je me suis cassé le gauche il y a 4 ans (double fracture ouverte), et j'ai eu un grave accident d'atelier au lycée le 4 mars 2016 et j'ai la chance de vous parler aujourd'hui (5 fractures du poignet droit, une fracture au pouce droit que je ne peux plus verrouiller à fond, ligaments disloquer..
Je faisait déjà de la musculation avant mon accident et j'ai de bonnes connaissances dans ce domaine car avec un plâtre j'ai appris tout ce que je pouvais, mon kiné ma conseillé d'attendre début septembre pour recommencer, chose que j'ai faite.
Depuis plusieurs jours j'ai mal à mes poignets (j'ai une barre EZ et des bandes pour les exos lours), je me demande si c'est à cause du DC, ou mes os, je ne sais pas et je n'ai vraiment pas envi d'abandonner ma passion..
Je suis en split, 4 jours et je n'ai pas de fat grip, je ne sais plus quoi faire..
Merci d'avance