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Indexe glycémique du cacao ?

Questions précises et discussions sur la diététique sportive

Indexe glycémique du cacao ?

Messagepar Centaure3 le 26/07 18h24

Body a écrit:
Centaure3 a écrit:
Alban a écrit:Déjà, le besoin de recharger les msucles, ça dépend de ton entraînement. Et puis si tu veux perdre du poids ça ne sera pas tout à fait la même chose que tu tu veux en prendre.


Tu penses quand meme pas que ta plus besoin de recharger tes muscles que moi??????? Tout l'hivers j'ai fais des entrainements de muscu 10x plus long et dur que 99% des forumeurs, ten fais encore plus que mr propre?! Si c'est le cas je te conseil de changer ton training sa pas l'aire de marcher sur toi..

Alban a écrit:JmO, Abilio l'a dit, c'était en réponse à la question sur la recharge glucidique (question venant de la part de quelqu'un qui n'a jamais du être déplété en glycogène de sa vie, mais bon, ça peut servir à d'autres).


Qu'est ce qui te permet de dire sa ? Sa m'arrive de passer des journée avec 0 glucide! Je vais dire comme Koubiak tes arrogants mon gars !


D'anthologie ce post.

Je vais résumer ma pensée : Centaure, t'es qu'une merde.

Qui est d'accord ?


Body pleure pas, désolé de t'avoir blesser mais quand je parle contre les gai le dc et le body je vise personne ;) je me caliss ben de ton orientation sexuel !
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Messagepar Rudy le 26/07 18h31

J'aime bien le passage ou tu dis que tu t'entraines plus dur que 99% du forum.
Et puis tes questions débiles à divers membres du forums en MP m'amusent aussi.

Surtout que tu te permets d'être arrogants alors que tu ne peux te le permettre.
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Messagepar Centaure3 le 26/07 18h33

Body a écrit:J'aime bien le passage ou tu dis que tu t'entraines plus dur que 99% du forum.
Et puis tes questions débiles à divers membres du forums en MP m'amusent aussi.

Surtout que tu te permets d'être arrogants alors que tu ne peux te le permettre.


Je suis pas arrogants et quand je dit que je m'entraine plus dur que 99% du forum je parlais du volume, a se que je vois dans les trainings log. Pour l'instant c'est pas le cas j'ai diminué.

J'ai pas envoyé ten de mp que sa tu veux voir ma boite de reception???
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Messagepar Centaure3 le 26/07 18h35

Body a écrit:J'aime bien le passage ou tu dis que tu t'entraines plus dur que 99% du forum.
Et puis tes questions débiles à divers membres du forums en MP m'amusent aussi.

Surtout que tu te permets d'être arrogants alors que tu ne peux te le permettre.


tu peux toi te permettre d'etre arrogants ? Tu fais que sa du body dans ta vie..
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Messagepar Rudy le 26/07 18h44

Je ne parle pas que des Mps que tu m'as envoyé.
Tu parles trop pour ce que tu vaux.
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Messagepar Centaure3 le 26/07 18h46

Body a écrit:Je ne parle pas que des Mps que tu m'as envoyé.
Tu parles trop pour ce que tu vaux.


tu vaux quoi toi ? Grands criss de gai, va enculé 666 sa va te faire du bien. Bannisé moi au pire, j'en ai rien a foutre !
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Messagepar KeMeDa le 26/07 18h53

Tout n'est que vanité et poursuite du vent...

Qu'est-ce que j'me marre!!!
, , .
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Messagepar Rudy le 26/07 19h14

Les insultes commencent.
Pas mal, mais peux tu mieux faire ? :D
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Messagepar Centaure3 le 26/07 19h21

Body a écrit:Les insultes commencent.
Pas mal, mais peux tu mieux faire ? :D


Je pourrais mieu faire, comme genre te casser en deux, mais comme je disais a Propre j'ai pas juste sa a faire.

Je pensais a quitter le forum justement c'est trop body a mon gout, j'envois un mp a Fabrice pour qui me bannisse.
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Messagepar Rudy le 26/07 19h36

Des menaces maintenant.
De mieux en mieux.
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Messagepar Alban le 26/07 19h36

Centaure3 a écrit:Qu'est ce qui te permet de dire sa ? Sa m'arrive de passer des journée avec 0 glucide! Je vais dire comme Koubiak tes arrogants mon gars !

Tu veux jouer au plus malin ?

Tu veux que je poste un best of des MP que tu m'as envoyé régulièrement ?
Comme ça on verras qui a usé et abusé de la patience de l'autre, avec des questions dont tout le monde pourra apprécier le niveau.

Je trouve que t'es gonflé quand même de me chier dessus comme ça après la patience et la disponibilité dont j'ai fait preuve en privé...
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Messagepar Alban le 26/07 19h38

Fabien.s a écrit:Quand je me sens un peu à plat aprés plusieurs séries et que je tranblote un peu, je me mange 400-500g de compote de pomme (pur fruit sans sucre ajouté) et je peux continuer correctement ma séance.. Ton avis Alban sur cet aliment pendant le training? J'y trouve un plus avec la digestion trés facile méme par rapport au vitargo qui me donne des balonements.

Si ça te convient, je dirai de ne pas changer ;) surtout si ça ne te pèse pas sur l'estomac.
Personnellement, je ne suis pas trop "compote" en post-training ou pendant, mais c'est surtout parce qu'il y a du fructose dedans et que le fructose ne sert pa à remplir les muscles de glycogène, juste le foie.

Mais au risque de me répéter, si ça te convient, ne change pas... et puis les résultats sont là ;)
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Messagepar Centaure3 le 26/07 19h42

Body et Alban allé vous enculé pis crissé moi la paix :?:


ps:
Alban au début je connaisais crissement rien a dietétique, maintenan j'ai les bases j'ai pu besoin de toi sale pedale, je me souvien pas de tout se que je tes demandé.. mais si sa t'amuse balance toute les mp que je tes envoyé. :rolleyes:
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Messagepar Alban le 26/07 19h47

Body a écrit:D'anthologie ce post.

Je vais résumer ma pensée : Centaure, t'es qu'une merde.

Qui est d'accord ?

J'essaye d'être poli en général. J'aurai tourné ça autrement.
Mais +1 quand même :D
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Messagepar Alban le 26/07 19h49

The_bastos a écrit:C'est limite anorexique non? :D

Je sais...

Jashugan a écrit:non c'est le tube digestif qui se vide de ce qui est en exès

Quand tu ne manges pas à ta faim pendant des années, je ne pense pas qu'on puisse attribuer la perte de ces kg au système digestif qui se vide.
Je faisais une recharge en glucides le samedi soir. Le système digestif avait le temps de se vider le dimanche. Et régime le reste du temps.
Donc, je sais ce que je dis quand je parle de perte de poids due à la déplétion en glycogène.
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Messagepar Centaure3 le 26/07 19h51

Alban a écrit:
Body a écrit:D'anthologie ce post.

Je vais résumer ma pensée : Centaure, t'es qu'une merde.

Qui est d'accord ?

J'essaye d'être poli en général. J'aurai tourné ça autrement.
Mais +1 quand même :D


Ey le con, tu repondais a mes questions c'est toi le pire entre nous 2, moi j'ai faite que profité de tes connaissances, au lieu de chercher parmis des texte de 10pages je te posais directement la question..

Je te dois rien man, tu pensais quoi que t'allais m'enculer parce que tu ma aider? J'aime les femmes moi.. je suis normal c'est pas de ma faute! :!:
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Messagepar Alban le 26/07 19h53

Centaure3 a écrit:tu vaux quoi toi ? Grands criss de gai, va enculé 666 sa va te faire du bien. Bannisé moi au pire, j'en ai rien a foutre !

Tu te gourres mon grand, le gay ici, c'est moi...

Centaure3 a écrit:ps:
Alban au début je connaisais crissement rien a dietétique, maintenan j'ai les bases j'ai pu besoin de toi sale pedale,

Ah bin voila... tu vois quans tu veux.

Centaure3 a écrit:je me souvien pas de tout se que je tes demandé.. mais si sa t'amuse balance toute les mp que je tes envoyé. :rolleyes:

Moi je me souviens très bien. Et j'ai tout gardé tellement c'est d'anthologie.
Tu te souviens quand tu m'envoyais ta liste de courses ?

En tout cas j'apprécie vraiment tes marques de reconnaissance pour tout le temps que j'ai passé à répondre à tes questions.
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Messagepar Centaure3 le 26/07 19h58

pas sur moi que tes le seul gai icit.. t'oublie ta copine sur msn.. tu sais celle que ta rencontré au resto..?

Je te laisse maintenan je vais m'entrainer.. ppg time, désolé tout le monde de mon impolitesse.

Parle tout seul maintenan !
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Messagepar Rudy le 26/07 20h25

Parle à ma main, on dit. :D
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Messagepar The_bastos le 26/07 21h22

pfiouuuu y'en as qui prennent des drogues ici c'est pas possible :eek: :eek:
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Messagepar Nicola.S le 26/07 21h31



Le cacao fait fureur ! :D
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Messagepar Koubiak le 26/07 21h36

Je vais dire la même chose que pour Lou (même si ce n'est pas du tout le même type de post) : Qqun joue avec ton compte Centaure ?

Métamorphose éclair là :eek:
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Messagepar Jul54 le 26/07 22h11

ça m'a choqué aussi ça :eek:
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Messagepar Lou le 26/07 22h45

Oui :eek:
tt le monde a la capacité gro maigre movaise nature tt le monde peut y arrivé il fo simplemen se dechirer
Lou
 
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Messagepar Lou le 26/07 22h46

Bon, revenons au sujet : cet indice ? :D
tt le monde a la capacité gro maigre movaise nature tt le monde peut y arrivé il fo simplemen se dechirer
Lou
 
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Messagepar Centaure3 le 26/07 22h56

Personne a piquer mon compte non. J'ai pas recu le email de Fabrice pour le ban, mais bon pas besoin que je sois bannis je reviendrai pu tout court.. meme pas pour lire les subtilité de Lou. Fabrice lock mes log/photo/blog svp.

Lou tes content que je criss mon camp gamin ? T'inquiete pas tu me manquera pas toi non plus.
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Messagepar Centaure3 le 26/07 23h01

Ah j'oubliais c'est mon dernier post.
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Messagepar Lou le 26/07 23h04

Pas spécialement, tu fais juste un peu pitié je trouve. Bref.
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Messagepar Koubiak le 26/07 23h11

Pour ceux qui, comme moi, se demandaient ce que voulait dire "criss" :


Sacrées expression quand même ces quebécois.
Dernière édition par Koubiak le 26/07 23h12, édité 1 fois.
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Messagepar Jimmy le 26/07 23h12

Centaure3 a écrit:Ah j'oubliais c'est mon dernier post.


Et voilà.
Encore un qui part...
Alban tu fais chier a agresser tout le monde, t'es fier de toi maintenant ?!



:D
"Les régimes ça sert à rien, la preuve y'a que les gros qui en font."
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Messagepar Mr.Propre le 26/07 23h14

c'est ton dernier mot?
Objectifs 2011: fessiers striés - Intégrer la team superphysique

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Messagepar Lou le 26/07 23h18

Allez-y insultez-le avant le lock il répondra pas :eek:
tt le monde a la capacité gro maigre movaise nature tt le monde peut y arrivé il fo simplemen se dechirer
Lou
 
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Messagepar Lou le 26/07 23h25

Tu es un fils de pute je t'ai toujours détesté je te hais je te hais je te hais que je te hais.
tt le monde a la capacité gro maigre movaise nature tt le monde peut y arrivé il fo simplemen se dechirer
Lou
 
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Messagepar Alban le 27/07 08h25

Centaure3 a écrit:Ah j'oubliais c'est mon dernier post.

Des promesses, toujours des promesses...
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Messagepar Nicola.S le 27/07 11h03

Koubiak a écrit:Pour ceux qui, comme moi, se demandaient ce que voulait dire "criss" :


Sacrées expression quand même ces quebécois.


Putin j'me demandais si il y avait que moi qui captait rien à ce qu'il raconté.

Thx Koub :D
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Messagepar Fold le 27/07 19h24

'Faut dire que c'est pas le portrait de la nation Québécoise le Centaure. Quand t'as le Q.I d'une huître et que tu postes à profusion sur les forums des trucs pas possibles avec des mots que même moi qui suit Québécois ne comprend pas, tu fais passer les autres pour des cons :!: Une autre magnifique abberation pour montrer la fierté de notre peuple: Centaure :D

Comme dirait Propre: t'as tout donné là, mon grand champion :cool:
Faire du vélo pour les jambes c'est comme manger des protéines végétales pour renforcir le coeur de Gromit
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