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Musculation : Playlists AUDIO pour l'entraînement

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Musculation : Playlists AUDIO pour l'entraînement

Messagepar Street le 26/11 14h02

PLAYLISTS AUDIO POUR LA MASSE ET LA FORCE !


Aujourd’hui je parlerais d’un sujet beaucoup plus cool que d’habitude qui ne nécessitera pas de lunettes de vue pour en venir à bout mais plutôt de vos deux oreilles, il s’agit de : la PUISSANCE des PLAYLISTS :cool:


Au lieu de prendre des heures à écrire sur un sujet précis, j’ai pris ce temps pour réaliser des playlists sur youtube.

Alors, de loin je suis un spécialiste, de loin j’aurais la prétention de dire que ce sont des références.
J’ai simplement compilé les musiques que j’ai pu écouter depuis une dizaine d’années durant mes entraînements et qu’il m’arrive encore d’écouter.


Vous avez tous pu remarquer qu’avec une musique dans les oreilles nous arrivons à faire des miracles, bien souvent. J’en parle d’ailleurs dans mon EBOOK Tome 2 de la Méthode Street. Ecouter une musique, n’importe laquelle, peut vous aider à vous focaliser sur l’effort et à être plus performant.

Il arrive fréquemment qu’en début de séance nous avons encore l’esprit ailleurs, au travail, dans des problèmes, dans nos comptes bancaires… difficile de se mettre dans le bain rapidement. Il se peut que la solution la plus efficace soit la musique !

Alors pourquoi pas vous partager mes playlists, qui j’espère pourront vous décrocher une narine ou vous faire pousser un biceps par miracle.


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