A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Bassine : Musculation Training Log

Partagez et échangez à propos de vos séances d'entraînement

Bassine : Musculation Training Log

Messagepar Bassine le 23/12/2016 17h28

Yop tout le monde !
Je viens à vous parce que depuis quelque temps j'ai un petit problème d'asymétrie entre mon bras gauche et droit.
Je m'explique, je suis droitier et pourtant mon brachial intérieur gauche ressort beaucoup plus que le droit, en gros, il y a une grosse boule qui sort alors que sur le droit c'est plat.. Et il me semble, que cela crée une asymétrie déjà avec mon biceps gauche, et mon biceps droit.
J'ai aussi remarquer que suite à se problème, mon pectoraux gauche prend plus facilement puisque les insertions du muscle son pratiquement identique, alors voici mon petit problème, je suis nouveau sur SP mais j'espère que vous pourriez m'aider, merci beacoup les gars peace !
Bassine
 
Messages: 2
Inscription: 23/12/2016 17h11
Réputation: 0


Bassine : Musculation Training Log

Messagepar Bassine le 23/12/2016 20h16

Je crois que je l'ai pas mis au bon endroit si un modo pourrais le déplacer
Bassine
 
Messages: 2
Inscription: 23/12/2016 17h11
Réputation: 0


Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltères
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Cahiers d'entraînement Musculation [et présentations]



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 7 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2024 SuperPhysique™