Bonjour,
Je voudrais savoir quelle sont les exercices a privilégier pour accentuer son pontage?
Cordialement.
Comment améliorer son pontage au développé couché ?
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Comment améliorer son pontage au développé couché ?
par Rudy le 23/12 22h33
On a fait toute une Formation complète ici - http://www.rudycoia.com/produit/secrets ... pe-couche/ si jamais 
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