Bonjour,
Je voudrais savoir quelle sont les exercices a privilégier pour accentuer son pontage?
Cordialement.
Comment améliorer son pontage au développé couché ?
2 messages
• Page 1 sur 1
Comment améliorer son pontage au développé couché ?
par Rudy le 23/12 22h33
On a fait toute une Formation complète ici - http://www.rudycoia.com/produit/secrets ... pe-couche/ si jamais 
2 messages
• Page 1 sur 1
Retourner vers Entraînement Musculation
-
- DISCUSSIONS EN RELATION
- Réponses
- Vus
- Dernier message
-
- Pontage au développé couché : un exercice de triceps ?
par logan009 » 28/07 17h56 - 1 Réponses
- 303 Vus
- Dernier message par pierrebouttier
28/07 18h13
- Pontage au développé couché : un exercice de triceps ?
-
- Comment améliorer son développé couché ?
par orlando » 14/11 13h51 - 3 Réponses
- 2423 Vus
- Dernier message par Vikyr
23/11 20h25
- Comment améliorer son développé couché ?
-
- Développé couché Smith machine et développé couché barre : quelle équivalence?
par Sapro » 17/08 19h06 - 8 Réponses
- 14337 Vus
- Dernier message par Paul B.
18/08 12h38
- Développé couché Smith machine et développé couché barre : quelle équivalence?
-
- Développé couché avec haltères pour remplacer le développé couché barre ?
par Invité » 07/10 09h36 - 3 Réponses
- 6113 Vus
- Dernier message par Invité
07/10 12h39
- Développé couché avec haltères pour remplacer le développé couché barre ?
-
- Développé couché vs Développé couché prise serrée : différence de force ?
par Fred » 08/08 18h31 - 25 Réponses
- 15541 Vus
- Dernier message par Nrj
30/09 12h24
- Développé couché vs Développé couché prise serrée : différence de force ?
-
- Développé couché libre vs développé couché guidé pour les pectoraux ?
par bobgael » 29/03 07h00 - 5 Réponses
- 7865 Vus
- Dernier message par kévin28360
30/03 11h40
- Développé couché libre vs développé couché guidé pour les pectoraux ?
-
- Développé couché barre et développé couché haltères le même jour ?
par u-ness » 10/08 17h32 - 13 Réponses
- 15962 Vus
- Dernier message par u-ness
13/08 16h46
- Développé couché barre et développé couché haltères le même jour ?
Qui est en ligne
Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités
