A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Arrêt temporaire de la musculation : quelle baisse de force attendre ?

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

Arrêt temporaire de la musculation : quelle baisse de force attendre ?

Messagepar Redan le 08/01 16h03

Bonjour,

Je voudrais savoir quelle seront les impacte que j'aurais si j’arrête la musculation pendant une semaine?
Y'auras t'il une baisse de force? si oui de cmb?

Et aussi quelle est le temps maximum ou je peux arrêter la musculation sans pour autant perdre en force?

Cordialement.
Redan
 
Messages: 142
Inscription: 08/02 17h40
Réputation: 0


Arrêt temporaire de la musculation : quelle baisse de force attendre ?

Messagepar Guaeris le 08/01 16h14

Instagram : @ben_blondiaux

Photo / Vidéos : topic38645.html

Training log : topic39086.html
Avatar de l’utilisateur
Guaeris
 
Messages: 2129
Inscription: 17/11 21h28
Réputation: 29

Arrêt temporaire de la musculation : quelle baisse de force attendre ?

Messagepar Redan le 08/01 17h49

Ok merci pour la video
Redan
 
Messages: 142
Inscription: 08/02 17h40
Réputation: 0


Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltres
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Entraînement Musculation



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 1 invité

A PROPOS DE NOUS

SuperPhysique est une communauté de passionnés de musculation et préparation physique sans dopage.

SuperPhysique est dédié à tous ceux qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

© 2009-2017 SuperPhysique™ - TOUS DROITS RÉSERVÉS - Création