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Est-il impossible de perdre du gras avec une diète hyper-calorique ?

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Est-il impossible de perdre du gras avec une diète hyper-calorique ?

Messagepar Jean Edrem le 22/01 09h31

Coucou

Est-il réellement impossible de perde du gras tout en étant en surplus? Si j'ai mangé pendant 1 an 6000 kcal par jour et que je me mets au sport en mangeant 3700 kcal par jour donc 200 kcal au dessus de ma maintenance, ne vais-je pas perde un peu de graisse?

Merci
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Est-il impossible de perdre du gras avec une diète hyper-calorique ?

Messagepar Paddy92 le 22/01 09h33


non
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Est-il impossible de perdre du gras avec une diète hyper-calorique ?

Messagepar Jean Edrem le 22/01 09h36

Okay merci
Jean Edrem
 
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