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Pic hormonal et potentiel musculaire ?

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Pic hormonal et potentiel musculaire ?

Messagepar Jean Edrem le 22/01 09h49

Salut

Si une personne commence la musculation avant ou après son pic d'hormones, cela veut-il dire qu'elle n'aura jamais la même masse musculaire que si elle avait commencé au début de son pic d'hormones? De plus, si elle débute à ce moment là elle prendre encore plus. Donc une personne qui commence à 12 ou à 30 n'aura jamais le même potentiel que si elle avait commencé à 19 ans?

Merci
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Pic hormonal et potentiel musculaire ?

Messagepar Rudy le 22/01 09h52

Plus tu commences tôt, mieux c'est.
C'est ca la "vraie règle".
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Rudy
 
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Pic hormonal et potentiel musculaire ?

Messagepar Jean Edrem le 22/01 11h04

Okay
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Pic hormonal et potentiel musculaire ?

Messagepar Rudy le 22/01 19h44



Un merci plutôt qu'un okay serait préférable sur ce forum :)
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