Les appareils en salle nécessitent de saisir un "tube" (main enroulée).
M'entrainant à domicile, je fais mes dips sur des chaises de bar (hautes) sur l'assise, donc les mains à plat (comme pour les pompes)...
Une telle variation de prise a t'elle une incidence sur la zone ciblée ?...
Quelle est la meilleure prise aux dips (je ne parle pas d'écartement) ?