A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Pousseur de Fontes : Photos et Vidéos

Vos exploits filmés et photographiés

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Messagepar Eddie le 31/05/2004 21h54

Ta interet a yarriver sinon sa voudra dire que tes pas douer :p
Marche ou crève !!!
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Messagepar Vincent le 31/05/2004 21h56

Ben meme si 99% des gens refusent d'y croire car ca se voit pas, la génétique existe aussi pour ce qui concerne le potentiel force/masse musculaire !

Le problème c'est que les crevettes invoquent la carte génétique à outrance et les Monstres veulent ignorer que la génétique a joué un role prépondérant dans leur progression, car ca casse un peu l'image de 'guerrier qui s'entraine jusqu'à la mort et au dela'. Du coup, on oublie vite fait le facteur génétique, et tout le monde pense un jour pouvoir faire 200kg au DC et des tractions à 100kg comme Jorgen ou Christophe.
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Messagepar Ayor le 31/05/2004 22h08

Enorme! (la salle aussi d'ailleurs) :cool:
"Vas y Ayor bombarde les photos maintenant fat right fat left , fat arm , fat leg ALLEZ ON VEUX VOIR DE LA GRAISSE MARRE DES PHYSIQUES STRIEE VIVE LE LARD " Alain, dite la grosse.
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Messagepar Herve Picard le 31/05/2004 22h14

tout ce que nous sommes est issu de notre genetique
Dans les choses où le coeur n'est plus, la main n'est jamais puissante.
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Messagepar Sébastien le 31/05/2004 22h24

Oui c'est certain Vincent que la génétique est prépondérant dans la détermination du potentiel musculaire.
Néanmoins, avec un entrainement et une diète réfléchi, tu peux faire passer un obèse en musclé et sec (Nico Delporte par ex) et d'un ecto pure souche en correctement musclé (Jean Larrue par ex)
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Messagepar Invité le 31/05/2004 22h25

Putain, quel épaisseur du dos, franchement, t'as de l'allure pousseur, ca doit bien donner dans des vetements!
Sacrée masse...
Franchement, t'es beaucoup mieux maitenant!
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Messagepar Ayor le 31/05/2004 22h25

ecto pure souche en correctement musclé (Jean Larrue par ex

"correctement", ça va pas lui faire plaisir. ;)
"Vas y Ayor bombarde les photos maintenant fat right fat left , fat arm , fat leg ALLEZ ON VEUX VOIR DE LA GRAISSE MARRE DES PHYSIQUES STRIEE VIVE LE LARD " Alain, dite la grosse.
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Messagepar Gael Tessier le 31/05/2004 22h26

Net progrès ! Tu rends bien mieux Pousseur :)
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Messagepar Sébastien le 31/05/2004 22h29

Ayor, si je dis que Nico D. est musclé et que Jean est correctement musclé, c'est pour marquer la différence entre les 2 :p
Jean, si tu me lis ... non rien :arrow:
:p
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Messagepar Martial K. le 31/05/2004 22h39

les bras et epaules commencent à bien se dessiner !

et pis les trapezes :D

et aussi toutes ces plaques de fonte !!!

bonne seche en tout cas !
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Messagepar Alain le 31/05/2004 23h09

j' ai mater tes tofs ...c ' est quoi ces pose de bodybuilders! t ' es un power non de diou .
clair qu' avec la seche tu rend mieux ça se voit aussi au visage d' ailleurs comme ça tu ressemble trop à la tete d' un ancien pote (à un moment jme suis dit que c' etait toi)

t' as encore 2kg à perdre la encore non? SI tu perd encore 2kg comme ça tu vas tuer car j' ai l' impression que uniquement la graisse se barre chez toi et que pas un pet de masse musculaire n' est perdue.
bravo (tu "look" bien et tu as mis peu de temps )
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Messagepar Sébastien le 31/05/2004 23h13

Alain, à ce stade, c'est normal qu'il ne tappe pas dans le muscle.
C'est seulement quand le corps commence à être récalcitrant et que tu veux être sec voir shredded comme certain :D
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Messagepar Jean L. le 31/05/2004 23h58

vincent a écrit:Le problème c'est que les crevettes invoquent la carte génétique à outrance


C'est exactement ce que tu fasi pour justifier que t'as baissé les bras pour la prise de masse non ?

Pas de probléme Seb, c'est tout à fait ça en plus, j'ai jamais prétendu étre trés muscle, juste un physique honnete. De toutes façon Nico est trop musclé à mon gout, dc pas de prob ;)
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Messagepar Pousseur de Fontes le 01/06/2004 00h06

Merci pour les compliments, c'est clair que j'aimerai arriver à 85-86kg, je remercie aussi ceux qui ont dit que j'était un champion et une exception :cool:

Quant à la génétique, je dirai que même si la progression et la masse vient de cela, je peux dire qu'un gros fainéant ne fera jamais ce que je fais, je peux dire que j'en passe des heures à m'entraîner et que je me donne à fond, c'est tout de même pas venu tout seul.

Le gros balése avec le crâne rasé dérriére, je fais le sqt avec lui, il fait 6x200 pour 115kg de PDC et 5x140 au DC
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Messagepar Vincent le 01/06/2004 00h38

Oui t'as pas l'air d'etre la seule brute de la salle !! Un Champion, si j'ai bien compris t'as le niveau pour gagner les championnats de France de Power dans ta catégorie non ?

et en Haltéro ca a l'air de bien monter aussi !

Mais c'est sur qu'il faut de l'entrainement, quel que soit sa génétique, meme Paul Dillet a du prendre une barre pour arriver à 60 de bras :D
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Messagepar Amaury le 01/06/2004 08h26

Ca se voit ta sèche Pouseur et tu rend mieux que sur les dernières photos à Puteau. Grosse grosse masse !
"Tu vois quand on nous fait pas chier, on se contente de joies simples"
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Messagepar Pousseur de Fontes le 01/06/2004 11h11

[quote="Vincent"]Oui t'as pas l'air d'etre la seule brute de la salle !! Un Champion, si j'ai bien compris t'as le niveau pour gagner les championnats de France de Power dans ta catégorie non ?

et en Haltéro ca a l'air de bien monter aussi !



:arrow: Oui, c'est mon objectif PRINCIPAL, c'est gagné le 3 mvts et essayer de viser 132.5-167.5 en haltéro soit le niveau national. Le DC ce sera pas fait dans l'optique de gagner les France, je le ferai en loisir un peu comme l'haltéro, pour le plaisir.

:arrow: Amaury, merci, je suis content qu'il y est une différence avec Puteaux.
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Messagepar Koubiak le 01/06/2004 12h02

Costaud le bétail !
Faut vraiment que je réfléchisse à m'inscrire à Senlis l'an prochain ;)

Ce qui m'embete un peu c'est que ca me fait 20 petites minutes de bagnole aller et 20 retour, 4 fois par semaine ca commence à sérieusement allonger mon temps d'entrainement (disons hors de la maison quoi) et c'est Mamie qui va pas être contente :p
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Messagepar Fabien M. le 01/06/2004 12h11

oh ya dla bete là !!!
ça seche bien là plus de poigné d amour et on distingue quelques séparations !
niveau masse rien a dire on voit clairemetn que tu as une carcasse de taureau ....une cage thoracique enorme !
seche encore un poil et c'est bon mais pas trop sinon ça va te faire drole quand tu vas reprendre la force !!
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Messagepar Vincent le 01/06/2004 12h35

une carcasse de taureau ....une cage thoracique enorme !


Je trouve aussi que c'est le plus impressionant !!! :cool:
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Messagepar Romain N. le 01/06/2004 13h08

La seche est en bonne voie et tu reste toujours aussi bestial mais je scotche encore sur les cuisses de ton avatar :eek:
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Messagepar Pousseur de Fontes le 01/06/2004 17h00

Tout le monde me dit çà que j'ai une grosse cage :cool:

RDV à SENLIS Koubiak ;)
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Messagepar Rudy le 01/06/2004 18h56

de toute facon y a pas de secret, la plupart des bigs ont une enorme cage thoracique !
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Messagepar Fabien M. le 01/06/2004 18h59

et oui et je rajouterais que la plupart des gens a gros pecs ont une bonnes cages thoraciques.....
encore un truc de raté :) ...
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Messagepar Pousseur de Fontes le 01/06/2004 19h02

Et çà m'aide au DC pour l'amplitude du mvt
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Messagepar Patrick le 28/06/2004 21h02

SUPER TES CUISSES.... MONTRE6LES NOUS QUAND ELLES SERONT BIEN SECHES;;;ELLES SERONT EXTRAORDINAIRES;;;;;;
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Messagepar Fyoros le 28/06/2004 21h02

Nous on les a vu en vrai...nananèreu!! :)
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Messagepar Eddie le 28/06/2004 21h04

S'est la troisieme personne a qui il dit kil a de belle cuisse, il parle que de se muscle :D s'est un fou de la cuisse :p
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Messagepar Patrick le 28/06/2004 21h05

tu as des cuisses géniales Fabrice.....
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Messagepar Maximus le 28/06/2004 21h06

Envoie une photo de tes cuisses Patrick
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Messagepar Fyoros le 28/06/2004 21h07

tu as des cuisses géniales Fabrice.....

:?: heu là par contre tu t'es planté de log ;)
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Messagepar Kn P le 28/06/2004 21h14

Après Pousseur le Barbare, Pousseur le Destructeur :cool: . Ah Pousseur et sa bûche ! J'ai cru que tu ne t'arrêterais jamais, ça semblait si naturel de te voir avec cette brindille dans tes bras :D . Avec la sèche, c'est de mieux en mieux ton physique. Dommage pour les coups de soleil. Un Pousseur bronzé, ça doit pas être triste ;) :cool:
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Messagepar Patrick le 28/06/2004 21h29

je vois que les cuisses de pousseur font l'unanimité...
l'unanimité est faite aussi pour qu'il sèche et nous étonne....
Patrick
 
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Messagepar Sébastien le 28/06/2004 21h32

Patrick : je ne veux pas faire la mauvaise langue, mais à part t'extasier devant les plus grosses cuisses des membres .. tu as autre chose à dire ? :wtf: :
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Messagepar Prothor le 28/06/2004 21h37

ahaha excellent 9 messages de Patrick et il dit toujours la même chose "belles cuisses" à mon avis tu es un amoureux du SQT ! je te comprends quand même ! ;)
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Objectifs (Octobre 2005) --> SQT olymp.: 130kg | DC à la claque: 100kg | SDT : 160kg
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Messagepar Samouraï du soleil le 28/06/2004 21h43

:D
C'est vrai que les cuissots de Pousseur sont célèbres dans tout Paris maitenant avec cette compète.
Introduce a little anarchy. Upset the established order, and everything becomes chaos. I’m an agent of chaos. Oh, and you know the thing about chaos? It’s fair!
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Messagepar Guen le 28/06/2004 21h46

Pour avoir vu Pousseur en "vrai", je dirai: alors qu'en photo il semble + big du bas que du haut, c'est plutôt l'inverse en fait.

J'ai l'impression que les photos désavantage le haut et avantage le bas par rapport à la réalité, pour tout le monde.

Le + impressionant chez pousseur c'est sa cage :cool:
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Messagepar Patrick le 28/06/2004 22h07

ben oui les gars.....je m'émerveille et je n'ai pas cessé de vivre..... :o
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Messagepar Prothor le 28/06/2004 22h13

ben oui les gars.....je m'émerveille et je n'ai pas cessé de vivre.....

Je me demande d'où te vient cette phrase ? (Voir ma signature)
Patrick ce qui serait interessant c'est de créer un training log dans la section perfs board (en te présentant ton background sportif, depuis quand tu pratiques la muscu, ta routine, ta bouffe actuelle etc ....)
Sinon bienvenu sur ce magnifique forum ;)
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Messagepar Maximus le 28/06/2004 22h16

Elle est très bien ta signature d'ailleurs. Ya bien que sur Smart qu'on peut trouver des gars qui font de la muscu et qui ont par ailleur une certaine sensibilité.
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