Pousseur de Fontes : Photos et Vidéos

par **Eddie** le 13/11/2004 09h19

Precise le poid sur chaque barre stp

par **Fabrice SP** le 13/11/2004 09h59

j'ai aps suivi Pousseur, t'es ds une salle d'haltéro là ?

il t'a dit quoi le prof ?

140 à l'épaulé jeté pour cette année ?

par **Pousseur de Fontes** le 13/11/2004 12h13

A l'épaulé, je fais 115 kg et a l'arraché 2x95 debout, des plots, je suis a 90 kg et je suis monté à 110 aprés.

Lundi je fais une vidéo de DC :cool:

Oui je suis dans une salle d'haltéro prés de chez moi a 10 km mais j'y vais trés peu

Les ne devrait pas être un probléme, c'est clair

par **Jeremy** le 13/11/2004 12h27

Impressionnant, une force de la nature

par **Invité** le 13/11/2004 12h28

Tres impressionant, surtout la deuxieme ou on te vois en torse nu! :cool:

par **Fastraph** le 13/11/2004 13h18

Tu déchires grave Pousseur ! :eek:

par **Sébastien** le 13/11/2004 15h06

La brute en action :cool:

Ca me donnerait presque envie de faire de l'haltero

par **Crying Freeman56** le 13/11/2004 15h29

ouaw ca calme :eek:

faut dire que l'haltéro ca fait classe comparé a de la muscu classique surtout quand c'est une grosse brute comme poupou qui montre son talent :cool:

je vais me sentir tout con maintenant a faire mes tractions ou autre chose

par **Crying Freeman56** le 13/11/2004 15h31

et merde j'ai oublié un truc
j'espere que le sol est bien solide
ca fait pas trop de bruit quand tu laisse tombé la barre?
c hallucianant comment elle rebondie :eek:

par **Plasma** le 13/11/2004 15h34

Putain, on dirait que les disques sont en chocolat tellement t'as l'air facile !
C'est pas mal d'avoir le p'tit jeune un peu crevette en jaune à côté, ça donne une idée de la masse.

par **Kn P** le 13/11/2004 15h35

Ils sont en caoutchouc tes poids pour que la barre rebondisse autant ?

par **Fastraph** le 13/11/2004 15h44

Ils sont en caoutchouc tes poids pour que la barre rebondisse autant ?

A mon avis, ils sont gonflés à 2kg et la matière utilisée c'est la même que pour les balles magiques .... :wtf:

par **Crying Freeman56** le 13/11/2004 15h50

ouais ca parait louche
je suis sur que ces cuisses sont gonflés aussi

en fait pousseur c'est une vraie crevette :cool:

par **Fabrice SP** le 13/11/2004 16h32

les disques utilisés en haltéro ne sont pas en fontes, c'est pour ça qu'ils rebondissent. c'est fait exprès étant donné qu'ils sont lachés de plus de 2 mètres du sol après un épaulé jeté.

Vous imagiez les dégats sur le sol sinon...

par **Superman** le 13/11/2004 16h47

Je suis vraiment impressionné :eek:

!

140kg à l'épaulé - jeté et envoyé au plafond avec facilité !
Si un jour je prend déjà la même barre au DC je serai content !
Tu dois vraiment être fort au DC dans ce cas...pas loin de 200kg j'imagine ? (si c'est pas plus...)
Je me réjouis de voir la vidéo...

par **Guen** le 13/11/2004 18h38

Dc et jeté n'ont rien à voir

C'est l'impusion des jambes qui permet de lever la barre, pas la force des bras.

Y'a des haltero ds ma salle qui passent 130kgs à l'épaulé jeté mais même pas 80kgs au DC

par **Fabien M.** le 13/11/2004 19h21

POUPOU POWA !!!
la classe

par **Samouraï du soleil** le 13/11/2004 20h41

Poupou c'est Hercule!
Mais en vrai.

par **JessyMach** le 14/11/2004 16h44

Zut le lien ne marche pas!

par **Ayor** le 14/11/2004 19h06

404

par **Invité** le 14/11/2004 19h17

le standard a dut exploser...ammenez nous les chiffres des entrèes afin de voir si potentiellement c'est possible d'y trouver une future pour poupou parmis la foule

je suis etonnè quand meme que pas mal(alors que vous faites de la muscu) ne saviez pas que les disques d'haltero etaient recouvert d'une couche de caoutchouc,je croyais que vous le faisiez expres au debut pour deconner lol

par **Guen** le 14/11/2004 19h34

Tiens tant qu'on y est, ça permetra à ceux qui ne savaient pas de mieux apprécier certaines vidéos:

Il y a une couleur spécifique/poids
rouge 25kgs
bleu 20kgs
jaune 15kgs
vert 10kgs

la barre 20kgs

par **Kn P** le 14/11/2004 20h15

les disques utilisés en haltéro ne sont pas en fontes, c'est pour ça qu'ils rebondissent. c'est fait exprès étant donné qu'ils sont lachés de plus de 2 mètres du sol après un épaulé jeté.

Merci pour l'info, chef !

je suis etonnè quand meme que pas mal(alors que vous faites de la muscu) ne saviez pas que les disques d'haltero etaient recouvert d'une couche de caoutchouc,je croyais que vous le faisiez expres au debut pour deconner lol

Ben non

Moi j'ai jamais pratiqué d'haltéro. Mes disques sont recouverts de caoutchouc mais je pensais que c'était un truc de BBer. J'avais un peu le stéréotype de la fonte forgée par les nains dans la mine de Sauron, alors de là à penser qu'il y avait du caoutchouc ...

Enfin, maintenant je le sais, je le referai plus monsieur, promis !

Tiens tant qu'on y est, ça permetra à ceux qui ne savaient pas de mieux apprécier certaines vidéos:

Il y a une couleur spécifique/poids
rouge 25kgs
bleu 20kgs
jaune 15kgs
vert 10kgs

la barre 20kgs

Merci pour ces précisions :cool:

par **Ayor** le 14/11/2004 20h21

J'avais un peu le stéréotype de la fonte forgée par les nains dans la mine de Sauron, alors de là à penser qu'il y avait du caoutchouc ...

par **Invité** le 14/11/2004 20h22

attends mitch la couche de caoutchouc de tes disques n'a rien de semblable a celle de l'epaisseur des disques haltero sinon tu defoncerais quand meme le sol

en bref y'en a assez epais pour que ca rebondisse par terre quoi
lache ta barre chargèe a 140k a 2 metres du sol avec tes disques(bodybuilding) decathlon recouvert de caoutchouc pour voir

ps dis pas a tes parents que c'est moi qui t'as dis de le faire

par **Fastraph** le 14/11/2004 23h13

je suis etonnè quand meme que pas mal(alors que vous faites de la muscu) ne saviez pas que les disques d'haltero etaient recouvert d'une couche de caoutchouc,je croyais que vous le faisiez expres au debut pour deconner lol

pour ma part je déconnais évidemment (comme d'hab quoi ...), on a les mêmes à ma salle.

par **Prothor** le 15/11/2004 10h25

Zut le site ne marche pas ! :-/

par **Superman** le 21/11/2004 13h36

Guenael E. a écrit:Il y a une couleur spécifique/poids
rouge 25kgs
bleu 20kgs
jaune 15kgs
vert 10kgs

la barre 20kgs

Oui c'est juste, sauf que pour les disques de 10kg dans ma salle ils sont noirs...

par **Pousseur de Fontes** le 21/11/2004 14h14

J'ai des 15 noirs aussi... çà dépends si le poids est vieux, des fois ils ont simplement perdu la couleur.

par **Pousseur de Fontes** le 30/11/2004 21h09

Bench Press :cool:

5x5x160 avec maillot souple hier à l'entraînement au passage.

J'espére arrivé a 5x5x165 d'ici peu.

par **Fastraph** le 30/11/2004 21h43

Joli perf Pousseur, fingers in the noze en plus !

Une petite remarque par rapport à ta prise, je la trouve particulièrement large, t'es à combien de cm là ? Cette largeur te procure-t-elle de meilleures sensations ?

par **Rudy** le 30/11/2004 21h43

LOL.
A chaque fois que tu sors une perf, j'ai l'impression que rien n'est planifié !
Imagine avec une planification ce que ca donnerai !

Enfin Super 5x5 a 160 !!!!! + de 200 avec un phenom !

Edit : Par contre, dit au mec derriere de pas toucher la barre !!!

par **Invité** le 01/12/2004 00h03

merci pour ta video poupou!

par **Franck B.** le 01/12/2004 00h04

Belle perf !

par **Pousseur de Fontes** le 01/12/2004 00h28

Body a écrit:LOL.
A chaque fois que tu sors une perf, j'ai l'impression que rien n'est planifié !
Imagine avec une planification ce que ca donnerai !

Enfin Super 5x5 a 160 !!!!! + de 200 avec un phenom !

Edit : Par contre, dit au mec derriere de pas toucher la barre !!!

Si, là je fais 5x5x160 puis 162.5 et 165 si la vie est belle

et 170 pour France :cool:

(on verra et pour les 200 aussi, parce qu'a la claque :eek: