A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Pousseur de Fontes : Photos et Vidéos

Vos exploits filmés et photographiés

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Messagepar Vincent le 09/01 14h10

Bravo Poupou t'as des big jambes sèches et hyper puissantes :cool: L'upper body a l'air bien costaud aussi !

Superbes photos au SDT :!:
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Messagepar Plasma le 09/01 14h28

T'as raison Body !, tous ces powers sont taillés comme des fillettes ! :p
Bravo Poupou ! :cool:
Dommage pour l'arbitrage. :(
Jamais eu de problème de dos avec le pontage de ouf au DC ?
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Messagepar Pousseur de Fontes le 09/01 14h51

Non pas de prob au dos.
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Messagepar Guen le 09/01 15h04

Gros sdt pour Manu!
Il a l'air 1 ton en dessous en sqt par contre.

Sympa toutes ces photos :cool:
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Messagepar JessyMach le 09/01 15h45

Super, pousseur, deja un niveau extraordinaire. Sachant que tu atteinds ta maturite en force aux alentours de 40 ans, cela promet..... :D :cool:

Bernard l'hermite (sans coquille) à ses debuts
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Messagepar Jm O le 09/01 20h31

Merci pour tes photos, c'est un truc que j'aurais rêvé de faire !
Courage pour la suite !
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Messagepar Fabrice SP le 09/01 20h35

Classe les photos :cool:
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Messagepar Pousseur de Fontes le 09/01 22h40

MERCI LES GARS !
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Messagepar Rudy le 09/01 22h44

Plasma a écrit:T'as raison Body !, tous ces powers sont taillés comme des fillettes ! :p


T'aurais du voir les mecs d'aujourd'hui, t'aurai compris qq chose !!
La, on prend 2 mecs doués alors evidemment !
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Messagepar Pousseur de Fontes le 09/01 23h20

Body a écrit:
Plasma a écrit:T'as raison Body !, tous ces powers sont taillés comme des fillettes ! :p


T'aurais du voir les mecs d'aujourd'hui, t'aurai compris qq chose !!
La, on prend 2 mecs doués alors evidemment !


Tiens ils ont fait Viscliogosi et Fabian BERNARD de MEAUX
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Messagepar Rudy le 09/01 23h22

T'aurais du me dire de regarder avant.
J'ai pas la feuille de resultat, c'est la secretaire qui l'a prise.
Je te dirais mercredi. :)
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Messagepar Pousseur de Fontes le 09/01 23h24

Body a écrit:T'aurais du me dire de regarder avant.
J'ai pas la feuille de resultat, c'est la secretaire qui l'a prise.
Je te dirais mercredi. :)


Ok, merci !
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Messagepar Rudy le 09/01 23h24

Et de moi tu t'enfous !
Enculé va ! :p
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Messagepar Pousseur de Fontes le 09/01 23h25

J'allais te demandé !
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Messagepar Rudy le 09/01 23h26

Je suis ton maitre :D
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Messagepar Pousseur de Fontes le 09/01 23h27

Tu reviens seulement, çà m'étonne pas, bon allez dis !
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Messagepar Fabrice SP le 09/01 23h29

alors Body !

t'as fait tes barres prévues ?

EDIT ok j'ai pas vu ton PM !
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Messagepar Rudy le 09/01 23h30

150 bien, facile ( 2 barres )
100 tranquil ( 1 barre puisque DC la semaine prochaine )
182,5 bien, pas tres beau techniquement.

Y'a juste au SDT ou je suis monté un peu pour aller detruire psychologiquement mon adversaire pour France !
Je le bats a l'indice en faisant un seul mouvement :D
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Messagepar Fabrice SP le 09/01 23h32

"Y'a juste au SDT ou je suis monté un peu pour aller detruire psychologiquement mon adversaire pour France ! "
lol, avous que t'a tjs voulu pouvoir dire ça ! :D :cool:

c'est bien tt ça, bravo les gars ! :)
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Messagepar Pousseur de Fontes le 09/01 23h32

C'est bien ma grande, je suis fier ;) 150 Raw c'est du bon çà et 182 au sdt aussi :)
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Messagepar Rudy le 09/01 23h33

C'est bien de jouer sur le mental.
Il a deja perdu avant d'y aller.

Reste a voir les autres adversaires des autres regions si il y en a.
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Messagepar Vincent le 10/01 00h27

Body t'as fait 180kg au SDT et 150kg au SQT ? :eek:

en fait tu fais semblant de faire du pump et tu fais de la force :D
très belles perfs !

quel salaud quand meme,... il conseille aux autres de faire n'importe quoi et lui il se tappe 180kg+ au SDT et 150kg au SQT :D
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Messagepar Fl@v le 10/01 07h50

Super Body!! :)
C'est des perfs équipé ou pas ??
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Messagepar Rudy le 10/01 09h03

Juste la ceinture.
Pas d'equipement en Junior.
150 au SQT, elle etait facile, c'etait juste pour rester au contact de mon adversaire. Normalement, j'avais 160-162,5.
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Messagepar Plasma le 10/01 09h26

Alors là, chapeau bas Body !
Superbes perfs. :cool:
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Messagepar Guen le 10/01 09h33

Bravo Body!

Ton squat commence à être vraiment impressionant ;)
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Messagepar Koubiak le 10/01 12h48

Clair Body belles perfs ! Le squat m'impressionne car tu as de longs segments en +. Tu vises cb au DC la semaine prochaine ?
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Messagepar Fl@v le 10/01 13h06

Body a écrit:Juste la ceinture.
Pas d'equipement en Junior.

150 au SQT, elle etait facile, c'etait juste pour rester au contact de mon adversaire. Normalement, j'avais 160-162,5.


Dans ce cas bravo ! C'est vraiment des belles perfs. C'est quand meme mieux que de se prendre la tete sur son tour de bras !! ;)
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Messagepar Kn P le 10/01 18h22

Vincent a écrit:Body t'as fait 180kg au SDT et 150kg au SQT ? :eek:

en fait tu fais semblant de faire du pump et tu fais de la force :D
très belles perfs !

quel salaud quand meme,... il conseille aux autres de faire n'importe quoi et lui il se tappe 180kg+ au SDT et 150kg au SQT :D
T'as rien compris vinz ! C'est seulement si tu t'entraînes comme Body que tu auras les perfs de Body :p

Soit tu veux progresser, soit tu veux pas !

Au fait Body, nickel les perfs :cool: Tu es le messie des Giants : les +1.90m peuvent squater honnêtement :rolleyes:
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Messagepar Rudy le 10/01 18h41

Koubiak : Je prevois 120 pour Dimanche. Enfin bon, au pire des cas je suis entre 115 et 120. ( disons que je n'ai pas encore monté mes barres a l'entrainement )

Flav : Pauvre fou. Le muscle, y'a que ca de vrai !!!!
La force, c'est marrant mais pour etre crevette y'a pas mieux !
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Messagepar Guen le 10/01 19h05

En force le but c'est d'être tres fort/poids.

Donc qqun de très fort pour son poids peut faire des compets de haut niveau m^me s'il fait 65kgs.

Maintenant c'est sur 1 bodybuider de 65kgs c'est ridicule, puisqu'il faut être le +gros possible.

C'est pas parce qu'il y a des powers de 65kgs que le power rends maigre.
S'il n'y avait q'une ou 2 catégories tous les halteros et tous les powers seraient bigs, car seule ceux de +100kgs gagneraient.

S'il y avait autant de catés en Body qu'en haltero, on verrait plein de crevettes en Body...



On confonds souvent cause et conséquence en muscu...
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Messagepar Rudy le 10/01 19h18

A 65 kg, on ne peut pas dire de qq un qu'il est musclé ou alors il mesure 1m50.
Soyons sérieux.
Quand je vois des mecs qui ne ressemblent a rien, soit tres maigre et laid physiquement ou alors super gras et faire des 250-300 au SQT ou au SDT, Je suis certain que je raconte pas de conneries quand je dis que la force c'est pas la meme chose que le muscle.

A l'UIBBN, il y a la caté - de 65 kg. Par contre, les mecs sont tellement sec qu'ils rendent bien.
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Messagepar Pousseur de Fontes le 10/01 19h35

Cherche pas body, le power c'est la vérité ! :D
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Messagepar Guen le 10/01 19h37

La seche, l'éclairage, le tan, le pump, le posing...

Forcément ça rends mieux qu'1 mec 1 peu gras en combi de power, tout blanc et poilu, les traits du visage crispé par l'effort...

Mais ça veut pas dire qu'il y a moins de muscles !
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Messagepar Pousseur de Fontes le 10/01 19h39

Si le power rends maigre alors qu'est ce qu'on doit dire des autres sports, ils servent à rien :rolleyes:

Pis franchement dans les naturels, c'est les powers les plus gros, faut pas rêvé. A part un mec comme MDG, mais lui meme est monté sur des barres lourdes, alors...
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Messagepar Rudy le 10/01 20h01

Pousseur, tu es l'une des rares exceptions.
La plupart, tu regarderas bien sont pourris physiquement !! Et la, je sais de quoi je parle, j'ai des yeux ! et 10/10 de vue.

Guen, tu lis trop pavel la !
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Messagepar Fl@v le 10/01 20h45

Et les mecs de Satory ils sont pas balaises ?? ;)
Héhé élévés au grain !! :cool:
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Messagepar Rudy le 10/01 20h46

Satory, il y en avait 2 biens.
Les autres, pourris.
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Messagepar Fl@v le 10/01 20h51

Quels autres ??? Je vois Steve et Pierre, 2 grands. Pierre en -100 est bien balaise, Steve en -90 ou -100 je sais plus est bien balaise et super sec !! 270 au SDT !!
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Messagepar Rudy le 10/01 20h52

A la remise des medailles, il etait tout un groupe.
Il s'insultait meme en criant cul de jatte donc voila :-))))
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