A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

benaquista1524 : avis sur ma diète pour la musculation

Soumettez vos programmes diététiques pour discussion

benaquista1524 : avis sur ma diète pour la musculation

Messagepar benaquista1524 le 12/08 16h31

vv
Dernière édition par benaquista1524 le 15/10 17h11, édité 17 fois.
benaquista1524
 
Messages: 83
Inscription: 18/07 12h49
Réputation: -2


benaquista1524 : avis sur ma diète pour la musculation

Messagepar matclems le 12/08 19h41

Surpris par ta diète, je croyais que tu étais paléo.

En intra, dextrose ou malto.
Avatar de l’utilisateur
matclems
 
Messages: 1510
Inscription: 14/01 15h48
Réputation: 89

benaquista1524 : avis sur ma diète pour la musculation

Messagepar benaquista1524 le 12/08 20h29

Oui
Dernière édition par benaquista1524 le 15/10 17h11, édité 1 fois.
benaquista1524
 
Messages: 83
Inscription: 18/07 12h49
Réputation: -2

benaquista1524 : avis sur ma diète pour la musculation

Messagepar benaquista1524 le 14/08 10h14

C'est pas vraiment mon problème mais cependant, je vois pas pourquoi je me gaverais volontairement ou inconsciemment de biscuit sucrés.
Dernière édition par benaquista1524 le 15/10 17h11, édité 1 fois.
benaquista1524
 
Messages: 83
Inscription: 18/07 12h49
Réputation: -2

benaquista1524 : avis sur ma diète pour la musculation

Messagepar matclems le 14/08 13h03

Que c'est de la branlette :)

Si tu as besoin de jus pendant tes séances, tu prends de la malto / dextrose, qui sont les plus efficaces. Tu n'as pas à craindre pour la glycémie, je te rappelle que tu es en plein effort. Donc c'est le but que le sucre soit directement utilisable.

Si tu n'as pas besoin de jus, prend rien.

Après si tu veux bricoler avec de la pseudo-science, libre à toi.
Avatar de l’utilisateur
matclems
 
Messages: 1510
Inscription: 14/01 15h48
Réputation: 89

benaquista1524 : avis sur ma diète pour la musculation

Messagepar benaquista1524 le 21/08 09h29

J
benaquista1524
 
Messages: 83
Inscription: 18/07 12h49
Réputation: -2


rudy_coia_forums
powertec_france
Nouveau venu

Retourner vers Avis sur vos diètes pour la musculation



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités

A PROPOS DE NOUS

SuperPhysique est une communauté de passionnés de musculation et préparation physique sans dopage.

SuperPhysique est dédié à tous ceux qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

© 2009-2017 SuperPhysique™ - TOUS DROITS RÉSERVÉS - Création