Cedric11111 a écrit:je préfère faire attention et éviter les poids libres pour commencer)
Bulos a écrit:Faut arrêter avec les préjugés sur les stations multigym les gars.
Bulos a écrit:personne ne vous a dit que l'op tenait à être une montagne de muscles de 180 kg
Bulos a écrit:Donc ces outils-là , si tu ne veux pas trop t'investir, que tu n'as pas trop le temps ou que tu souhaites gagner un peu en muscle, font parfaitement l'affaire je pense.
Bulos a écrit:vaut mieux travailler avec des poids libres
Exocet911 a écrit:Des chandelles pliables ?????
Bulos a écrit:Je suis un peu perdu là en fait
Bulos a écrit:Cependant j'ai vraiment eu un coup de cœur
Bulos a écrit:j'ai pour seul objectif de prendre 5-6 kgs de masse
Bulos a écrit:l'autre raison pour laquelle j'ai besoin d'une station c'est parce qu'en fait je voudrais aussi m'entrainer sans trop me faire chier ni m'encombrer
Bulos a écrit:Je pense que je vais finalement me pencher vers un smith machine
Bulos a écrit:Sinon y'avait le MultiPro 2013 de chez Powertec aussi, chépas ce que vous en pensez mais c'est du 100% guidé, et t'être un peu trop cher...
Bulos a écrit:alors vous écouter serait le minimum pour me permettre d'avancer
Bulos a écrit:même si comme dit c'est juste pour prendre un peu de masse quoi.
Bulos a écrit:c'est pas comme si je vais pas en chier dessus, si?
Bulos a écrit:C'est même pas sûr que je puisse en soulever une de 90 kg normaleeeeee comme toi, qu'as l'habitude de soulever ce genre de charge maintenant, alors une coulissante...
Bulos a écrit:je pense qu'on a oublié un point, ben les protéines, whey, et autre j'en passe... j'en mange pas assez
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