et jaimerai les monte pour quelle face casiment un bel angle droit avec ma nuque.
Est ce quil y aurai des exercice a faire qui donne de bon resultat et qui soit pas pourri pour les epaules.
(avec du matos de domicile , sans alle en salle ) merci
Exercices pour les épaules ?
2 messages
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Exercices pour les épaules ?
par Benoit le 12/03/2004 22h25
bon jen ai marre jei des epaule a la base qui sont un pe tombante et jaimerai les monte pour quelle face casiment un bel angle droit avec ma nuque.
Est ce quil y aurai des exercice a faire qui donne de bon resultat et qui soit pas pourri pour les epaules.
(avec du matos de domicile , sans alle en salle ) merci
et jaimerai les monte pour quelle face casiment un bel angle droit avec ma nuque.
Est ce quil y aurai des exercice a faire qui donne de bon resultat et qui soit pas pourri pour les epaules.
(avec du matos de domicile , sans alle en salle ) merci
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