Salut à tous,Â
dans mon basic fit, la machine a dips assisté (pour faire des vrais dips) c'est un peu de la merde (il y a pas de place pour se pencher en avant, sinon on se cogne la tête). Mais il y a une machine à dips pour triceps où on est assis comme vous pouvez le voir ici https://www.superphysique.org/exercices/330
Si je me penche en avant, est-ce que cela permet de reproduire le mouvement de dips pour pectoraux et donc de les travailler ?Â