A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Perfnfit.com : 200 entraînements au poids de corps

Questions précises et discussions sur la préparation physique et sportive

Perfnfit.com : 200 entraînements au poids de corps

Messagepar PerfnFit le 02/10/2017 23h44

Hello à tous,

Comme beaucoup ici je pense, je suis accro au sport (musculation, cardio-training, boxe...). Et j'ai récemment lancé ce site : , on y trouve plus de 200 workouts au poids de corps, j'essaie d'en poster un tous les jours. J'espère que ça pourra intéresser du monde.

Insta : @perfnfit
FB : https://www.facebook.com/perfnfit/

(le site et ce projet en général ne génèrent pas d'argent, je fais ça pour le plaisir. Donc oui je fais de la pub, mais c'est pour la bonne cause ;) )

Merci bonne séance à tous ;)
PerfnFit
 
Messages: 1
Inscription: 02/10/2017 23h40
Réputation: 0


Perfnfit.com : 200 entraînements au poids de corps

Messagepar Fabrice SP le 03/10/2017 13h36

Cela pourra compléter pour ceux qui sont fans de ce type d'entraînement.

Bonne chance à toi car la concurrence est rude dans ce secteur...

Personnellement, je pense que tous ces entraînement au PDC ne travaillent pas du tout assez les muscles de tirage par rapport aux muscles de poussée, mais ce n'est que mon avis ! :)
Avatar de l’utilisateur
Fabrice SP
Administrateur
 
Messages: 13760
Inscription: 15/05/2003 19h42
Réputation: 236


Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltères
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Préparation physique et Fitness fonctionnel



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2024 SuperPhysique™