Le bossu a écrit:-Front Squat: Je commence à faire du bruit
Le bossu a écrit:-Leg curl: Trop facile mais je vais éviter de m'emballer
Le bossu a écrit:-Presse: ça fait mal mais je tente l'auto-hypnose pour oublier ça
Le bossu a écrit:-Anti-rotation: ça commence à être hardcore, à éviter sur sol glissant
JM32 a écrit:Avec la barre qui écrase la gorge, personne ne se plaindra du bruit au moins
Sacrifie toi, filme et poste ici : https://www.instagram.com/gym.fuckery/?hl=fr
Le bossu a écrit:J'ai choppé la crève en début de semaine ça fait chier Mais j'ai pas skippé le 2nd leg day pour autant
Le bossu a écrit:Last set de deadlift: https://youtu.be/7gZYPxulzI4
Le bossu a écrit:Last set de deadlift: https://youtu.be/7gZYPxulzI4
devinci a écrit:Bien le DL
JM32 a écrit:Propre, et facile avec ça
Train_Hard_Win_Easy a écrit:Joli
Exocet911 a écrit:Surpreant , tu bouges pas d'un poil
Julien13 a écrit:NEVER SKIP LEG DAY
Le bossu a écrit:Tractions: ça se corse un peu
Le bossu a écrit:Front Squat last set: https://youtu.be/4nNEJdzCP4g
Train_Hard_Win_Easy a écrit:Mais non ça vole
Julien13 a écrit:T'as l'air facile oui
devinci a écrit:pas mal les tractions, juste un d'aides des cuissots
JM32 a écrit:Woow Tu serais pas fait pour le FS toi par hasard ?
GL pour le PR au couché
JM32 a écrit:GL pour le PR au couché
Le bossu a écrit:Ah merde je viens de capter GG/GL, merci vieux
JM32 a écrit:Allez j'arrête de faire mon lucas gouiffes
Retourner vers Cahiers d'entraînement Musculation [et présentations]
Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 28 invités