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Julienne : fan de CrossFit à Grenoble

Questions précises et discussions sur la préparation physique et sportive

Julienne : fan de CrossFit à Grenoble

Messagepar pjulienne le 26/11 20h49

Je m'appelle julienne, j'ai 25 ans. Je viens de Grenoble. Je suis pas franchement douée pour les présentations

Sinon j'aime le CrossFit, j'ai développé un grand intérêt pour le Crossfit, cette méthode d'entraînement créée en 1995, mais une chose est sûr, peu importe la façon dont on travaille, mon cardio est toujours fortement sollicité

bonne journée à toutes ;)
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Julienne : fan de CrossFit à Grenoble

Messagepar Train_Hard_Win_Easy le 27/11 08h18

Salut et bienvenue :)
Si SuperPhysique tu n'écoutes pas
Par te blesser tu finiras
Et maigre et faible tu deviendras

Tuto rowing planche / Carnet d'entraînement / Photos / Alimentation
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Julienne : fan de CrossFit à Grenoble

Messagepar pjulienne le 28/11 21h06

Merci Train_Hard_Win_Easy :)
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Julienne : fan de CrossFit à Grenoble

Messagepar Wond2r le 02/12 15h45

Bienvenue ! Tu es à quelle Box à Grenoble?
✓ Validés : DH 10x30kg / Tractions 10xPdc+20kg / DC 10x100kg / Front squat 10x80kg
En cours : DIH : 10x40kg / Front squat 10x90kg / Tractions 15xPdc+10kg
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Julienne : fan de CrossFit à Grenoble

Messagepar pjulienne le 04/12 15h57


Merci Wond2r, Est-ce que vos êtes du Grenoble ?
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Julienne : fan de CrossFit à Grenoble

Messagepar Wond2r le 05/12 12h10

j'y ai été, à Crossfit Grenoble ! Mais pour cause de déménagement je n'y suis plus
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Julienne : fan de CrossFit à Grenoble

Messagepar pjulienne le 17/12 20h35


ah très dommages, moi j'aime Grenoble et je vais passer toute ma vie à Grenoble :)
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