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La série unique en musculation : avantages et inconvénients

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

La série unique en musculation : avantages et inconvénients

Messagepar Guaeris le 28/12 11h03

C'est vrai que quand tu analyse Gundill tu comprend ce que c'est qu'une génétique exceptionnelle. As-tu déjà vus un muscle courts sur Gundill ?

Il à même les ischio et les fessier longs en même temps ! :eek:
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Messagepar Julien13 le 28/12 11h10

De mon point de vue et qui n'engage que moi, Gundill a un savoir et une expérience énorme mais le fait d'être très tourné vers les pros lui a fait perdre la notion que ceux qui pratiquent et veulent des conseils sont à 99 % pas concernés par ce qu'il dit /pense.

Écoute les podcasts qu'il a fait avec Rudy à l'époque et ceux plus récents, j'ai l'impression qu'il change peu de point de vue malgré les années par exemple :"si t'es en forme entraîne toi lourd sinon fais du léger"

Il n'empêche que c'est un immense puits de savoir pour les études et compléments, pour la nutrition j'ai qq désaccords majeurs avec lui mais chacun son avis !
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Messagepar Guaeris le 28/12 11h22

Je les ai déjà écouté 10 000 fois :idiot:

Et il dit toujours la même chose aujourd'hui
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Messagepar Moff Tarkin le 28/12 11h29

Gundill, il est sans concessions, au moins, son msg passe.
La référence sur les compléments, incontestablement, sur sa capacité à s'entrainer, il a trouvé ce qui marchait pour lui donc ça porte ses fruits..par contre, niveau diète, il est justement sans concessions, ce qui est un peu dommage, mais d'un côté je le comprends, il s'amuse de ceux qui suivent les modes en fait (soit l'immense majorité) du sans gluten, du vegan, de l'IF, SANS EN COMPRENDRE LES FONDEMENTS ET EN REPETANT LES ARGUMENTS LUS SANS LES AVOIR VERIFIES (j'ai écris en grand exprès hein :idiot: ).
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Messagepar armonts le 28/12 15h06

Guaeris a écrit:Et il dit toujours la même chose aujourd'hui


C'est pas forcement une tare, peut-être même au contraire s'il est dans le vrai. On entend tout et n'importe quoi souvent juste pour faire mine de changer , alors que la constitution des pratiquants ,elle, n'a pas changée.
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Messagepar Guaeris le 28/12 23h00

Je suis d'accord Armonts
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