Production maximale de testostérone à 9 heures du matin ?

par **Flector** le 07/02/2018 16h36

Bonjour,

Je vais peut-être poser une question idiote...

Le moment où la production de testostérone est à son maximum est le matin à 9h d'après ce que j'ai lu.

Du coup est-ce le cas même si on est encore endormi à 9h ?

par **DamienL** le 07/02/2018 18h01

Juste pour savoir, à quoi va te servir la réponse si tu l'as ?

par **Flector** le 07/02/2018 20h01

C'est juste pour ma culture personnelle

par **matclems** le 07/02/2018 22h25

C'est les enfants qui dorment encore à 9h...

par **Julien13** le 07/02/2018 23h44

Ou les jeunes adultes le week-end qui n'en ont pas encore :lol:

par **Exocet911** le 08/02/2018 00h25

matclems a écrit:C'est les enfants qui dorment encore à 9h...

C'est ridicule comme réponse....Perso, le WK ou en vacances, c'est 12h....

Et oui, je n'ai pas d'enfant, c'est peut être pour ça aussi....Quoique être déjà levé )à 9h le WK, à cause des enfants :eek:

par **Flector** le 08/02/2018 13h06

Je dors aussi parfois jusque 12h le week

Quelqu'un aurait une réponse à ma question ?

par **DamienL** le 08/02/2018 13h28

Flector a écrit:Quelqu'un aurait une réponse à ma question ?

Bien que ta question soit basée sur des notions erronées*, il te suffit de regarder des courbes dans ce genre pour éclaircir ta question : https://www.google.fr/search?q=testoste ... h&tbm=isch

*(exemple : pas de notion de taux (cumul d'une production non utilisée))

par **Flector** le 08/02/2018 15h06

Merci pour ta réponse Damien.

Mais je me demandais si le taux est le même si tu dors ou non, par rapport à la question.

par **Exocet911** le 08/02/2018 20h51

Je me demande si c'est pas lié au fait de manger ou pas...

Car, perso, le lendemain de grosse séance, j'ai souvent grosse envie de faire du "sport en chambre" après chaque repas ou collation, et ceci, queqlues soit l'heure.
Je me suis dit que c'était dû à l'augmentation de la testostérone.
Au niveau des heures, ça donné : 10h, 13h, 16h,

par **Alban** le 09/02/2018 10h35

Ce sont des moyennes. La seul utilité est de pouvoir poser la question lors d'un examen à des étudiants en médecine pour sélectionner ceux qui polardent.

par **DamienL** le 09/02/2018 10h47

Exocet911 a écrit:Je me demande si c'est pas lié au fait de manger ou pas...

La production de testostérone est liée à tellement de choses... Sommeil, alimentation, activité physique...

par **DamienL** le 09/02/2018 10h53

Flector a écrit:Du coup est-ce le cas même si on est encore endormi à 9h ?

Si ton sommeil est de qualité et suffisant, que tu manges sainement, que tu es en parfaite santé et que tu ne te lèves à cette heure que de temps en temps alors ça ne changera probablement rien.

par **Lil-ina** le 24/03/2018 19h42

Ma réponse est un peu tardive, mais ça dépend aussi de tes activités "physiques" matinales (ou même de la veille en fait). Sachant qu'une vidange baisse ta resto pendant environ 24h...

par **Street** le 27/03/2018 07h10

Tu voulais t'entraîner en fonction de ton pic de tésto ?

Perte de temps.