Exocet911 a écrit:Le seul truc que j'évite, c'est de manger riche 1 à 2h avant la séance : je mange une banane 2h avant, et quelques Pti Lu au chocolat
Exocet911 a écrit:J'ai découvert ça y'a quelques semaine, en prenant que des frites avec double steack à midi, bah les x10 78kg au DC sont passé easy (au point que je me suis senti obligé de vérifier que c'était bien 78kg et non 76 ou74 sur la barre ).
Ce midi : pareil, double steack frite et légume (quand même) => Traction 4x10 pdc (ça faisait longtemps ^^ ), DCS : 3x10 70kg....entre autre. ^^
DamienL a écrit:Pour répondre à la question du sujet, je ne mange pas plus les jours ON que les jours OFF. Ça ne sert pas à grand chose.
DamienL a écrit:Brownie, Petit Lu, Frites... Ta diète elle est super.
Exocet911 a écrit:On dit quelque chose à coté de la "norme" SuperPhysique, et paf, dans les dents
Exocet911 a écrit:Oui, y'a mieux à conseiller c'est sur...mais je n'ai pas de malto , vitargo chez moi, comme dis précédemment, je trouve les raisins sec trop sucrés.
Exocet911 a écrit:Je pensais pas qu'on pouvait polémiquer sur des Pti Lu
Exocet911 a écrit:J'étais SUR que vous alliez relever ce truc......
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