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Accessoire pour faciliter la saisie d'une barre à squat ?

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Accessoire pour faciliter la saisie d'une barre à squat ?

Messagepar drugooo le 18/03 17h16

Salut,

j'ai des problèmes aux épaules qui me provoquent des douleurs lorsque je tiens la barre au squat, j'aimerais savoir s'il existe des "poignées" fixables sur une barre pour avoir une prise neutre lors du squat ?

Merci
drugooo
 
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Accessoire pour faciliter la saisie d'une barre à squat ?

Messagepar Rudy le 18/03 18h52

Il faut que tu achètes une Safety Bar dans ce cas.
Mais le mieux serait de travailler ta mobilité. Ne pas pouvoir tenir la barre "facilement" au Squat prédispose à de futures problèmes d'épaules.
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Rudy
 
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