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Faire de la musculation avec une douleur aux adducteurs ?

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Faire de la musculation avec une douleur aux adducteurs ?

Messagepar charlot18 le 08/04/2018 12h28

Bonjour à tous,

J'ai des douleurs aux adducteurs je pense ( par la en tout cas ).

Ca me fait mal suivant les mouvements, genre quand je rentre dans la voiture ou si je fait un mouvement brusque. J'ai pas vraiment de douleurs quand je marche.

Je sais pas si qqun connaît ces douleurs et je ne sais pas non plus si c'est risqué de faire de la muscu avec ces douleurs bien que ça ne me le fasse peu quand je fais les jambes.

Alors que faire?
charlot18
 
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