fut un temps je mangeait tres riche en graisse, mc do et repas tres gras( raclettes glaces pizza...)
paradoxalement, j'avais les veines sur les abdos!!!!!!! pendant cette période?!
en ce moment je fais la chasse aux graisses que je remplace, par des féculents: pates riz, pain... j'evite les graisse: resultat: +1.2 kg en 6 jours!
bon je reprend l'entrainement serieusement, mais quand meme...
je me dis que j'ai un probleme d'assimilation des graisses ( faible production de bille, au tuyauterie bouchée calculs)
en tout cas , avec moins de graisse mes digestions sont meilleurs, g faim quoi!
qu'en pensez vous?