A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Un nouveau monstre chez les Russes !

Questions précises et discussions sur l'entraînement pour devenir fort

Un nouveau monstre chez les Russes !

Messagepar TheBencher le 19/03 18h35

un truc de fou !

Sergey Fedosienko 22ans 52kg
SQ = 250
DC = 170
ST = 250
TOTAL = 670

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Messagepar Cloporte le 19/03 20h46

:eek: 52 kg... c'est plus un humain...
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Messagepar Guen le 19/03 20h55

ça doit être 1 homme de petite taille ( 1 nain quoi :D ), style 1.25m 52kgs tout dans le buste, tout petit des bras et des jambes.
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Messagepar Rudy le 19/03 20h57

c est sur que c est pas un geant les gars !
en moins de 52 kg y a que des nains de toute facon
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Messagepar Samouraï du soleil le 19/03 21h45

N'empêche ses perfs :eek: :eek: :eek:
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Messagepar Alain le 19/03 22h30

670kg en total DC-SDT-SQT il serait 1er du perfs boards!
faudrait voir des photos de ce ptits monstre :D ;)
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Messagepar Gael Tessier le 20/03 00h49

C'est énorme ! Il faut voir ce qu'il a comme avance sur le deuxième :eek: Et aussi qu'il serait 2ème en -56kg et 3ème en -60 kg !
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Messagepar Pousseur de Fontes le 20/03 02h01

Un monstre de 52 kg :p Pas mal celle là :!:
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Messagepar Cloporte le 20/03 11h57

ça mérite une photo :)
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Messagepar Invité le 14/04 00h38

chez les russes j'adore papazov il est espoir je crois,il a une puissance phenomenale!!!
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Messagepar Fabien M. le 14/04 07h53

juste une petite question sans vouloir créer de polemique.....
ces mecs là sont chargés.....alors pourquoi on parle d'eux alors que certains vomissent dès qu'on parle de pro de body ou meme de gros amateurs dopés ????
alors les perfs de dopés c'est sympa mais pas ici....
si il ne sont pas dopés il faut donner leur training alors au pousseurs du forum parceque ça a l'air de marcher :p
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Messagepar Yann S. le 14/04 11h04

cest des merde ses mec!
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Messagepar Pos le 14/04 13h40

Tu pense que le dopage est aussi systématique en PL qu'en BB ?

En bb les mecs sont obligé de se piquer pour la moindre compete meme à petite echelle, alors qu'en PL on peut tout de meme arriver à un niveau pas trop pourri en etant naturel. C'est vachement specifique: seulement trois exos assez techniques, alors qu'un BBer a beaucoup plus de contraintes (plus de masse, plus sec, sans aucun muscle en retard ce qui certainement le point le plus difficile).
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Messagepar Fabien M. le 14/04 16h08

Pos a écrit:Tu pense que le dopage est aussi systématique en PL qu'en BB ?
.


sincerement et helas oui ! je le pense c'est clair ! il y aussi des types tres doués génétiquement et fort, mais ils sont dopés pour faire face a cette quete du record ...helas ...
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Messagepar Guen le 14/04 19h28

ces mecs là sont chargés.....alors pourquoi on parle d'eux alors que certains vomissent dès qu'on parle de pro de body ou meme de gros amateurs dopés ????
alors les perfs de dopés c'est sympa mais pas ici....

Ta remarque est juste jeriko mais outre ce qu'a dit POS il y a aussi le fait que c'est assez difficile à déterminer si 1 power est chargé ou non, alors qu'1 oeil avertit voit à 99% si 1 bodybuilder est dopé ou non!
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Messagepar Rudy le 14/04 19h32

ca se voit pas a 99% chez un bodybuilder
qui peut dire qu un gars est dopé alors que ce type est sans doute une brute genetiquement parlant et qu il suis des regimes a tous nous tuer?
bon evidemment je parlais dans la raisonnable ;)
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Messagepar Terry le 14/04 19h48

ca se voit pas a 99% chez un bodybuilder
qui peut dire qu un gars est dopé alors que ce type est sans doute une brute genetiquement parlant et qu il suis des regimes a tous nous tuer?
bon evidemment je parlais dans la raisonnable

Dans la grande majorité des cas les mecs chargés se repèrent quand même à des kilomètres, tu crois pas?
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Messagepar Rudy le 14/04 19h52

si le type est enorme et sec ca se voit tout de suite mais sinon tu vois rien du tout !
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Messagepar Guen le 14/04 20h14

C'est parcequ'ils se montrent sous toutes les coutures et bien sec qu'ont peut le déterminer, c'est sur qu'habiller c'est + difficile :D

Bcp de power ne se montrent même pas torse nu en + certains ont 1 bodyfat énorme donc forcément c'est dur de déterminer qqch !
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Messagepar Fabien M. le 15/04 08h43

il y a un truc pas mal mais il semblerais que dans les competitions en tout genre ça se perd c'est les controles anti dopage.... :rolleyes:
c'est plutot pratique logiquement pour savoir si quelqu 'un triche comme un connard.....seulement j'ai comme l'impression que ça n'existe plus vraiment....
je ne voulais pas créer de debats mais j'aimerais simplement pouvoir determiner un jour se qu'il est possible de faire naturellement dans n'importe quel domaine (en rapport avec le weight training...)
sachant que la génétique joue c'est certains...
c'est chiant cette incertitude quand on a un but en tete (en force ou physiquement ) et que tu ne sais pas vraiment si c'est realisable....
je ne parle pas que pour moi....beaucoup de gens sont dans ce cas
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Messagepar Terry le 15/04 08h46

j'aimerais simplement pouvoir determiner un jour se qu'il est possible de faire naturellement dans n'importe quel domaine (en rapport avec le weight training...)

Ce n'est pas valable que pour le weighttraining si tu veux mon avis... Dès qu'un sport devient professionnel c'est presque inévitable! En tous cas moi je ne me fais plus d'illusions à ce sujet.
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Messagepar Fabien M. le 15/04 08h54

en fait j'aimerais y croire...et me dire que tout ces gars sont naturels mais certains mecs qui se chargent ont un trip bizarre....ils n 'assument rien et pretendent etre naturels et ça ma gonfle vraiment .....c'est surtout ça qui me gonfle d 'ailleur :p plus que le dopage en lui meme ..c'est le fait de ne pas l'assumer...
comme un type a ma salle qui me pretend a chaque fois qu'il est naturel alors que je l'ai vu en train de bouffer des cachtons avec des ecritures russes dessus....qu'on ne vienne pas me dire que ce mec a pas trouvé plus pres que la russie pour acheter son dolipr*ne ...
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Messagepar Terry le 15/04 09h01

C'est bien pour ça que je suis hyper content d'avoir trouvé ce forum. Je sais qu'ici je peux trouver des gens qui partagent à la même vision des choses que moi à ce sujet.
NATURAL POWAAAAAAAAAAAA!!! :)
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Messagepar Rudy le 15/04 09h18

tu peux aller aussi loin que ta motivation Jeriko ! :cool:
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Messagepar Fabien M. le 15/04 09h30

je suis motivé c'est clair ! j'ai envi de devenir plus big masi quand tu stagnes c'est assez frustrant !
c'est pour ça que je suis en rogne :p

il faut simplement que je passe se cap c'est pour ça que j'ai changé un peu mon training....
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Messagepar Plasma le 15/04 09h35

JerikO a écrit:j'aimerais simplement pouvoir determiner un jour se qu'il est possible de faire naturellement

Je crois que tu es la preuve vivante (avec Nico D.) de ce qu'il est possible de faire au naturel. S'il est possible de faire encore plus, c'est toi qui nous le diras, tout simplement.
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Messagepar Fabien M. le 15/04 09h40

merci plasma c'est cool :cool: !
je sais qu'il est possible de faire plus ça c'est evident !
heureusement car je suis vraiment loin d 'etre satisfait...
et en plus je suis impatient et j'ai de plus en plus de mal a évaluer mon evolution (si il y en a...) !
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Messagepar Rudy le 15/04 09h41

il faut forcer encore + jeriko ! te detruire litteralement a l entrainement est sans doute ta seule chance de prendre encore du muscle
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Messagepar Pousseur de Fontes le 15/04 10h23

C'est clair, les mecs sont des pharmacies (et c'est naze) mais les mecs ont un potentiel de base de fou :eek: Comme les cultos de haut niveau, mais bon ces mecs sont là pour nous faire rêver. ;)

Toutes ces perfs c'est impossible naturel à moins d'être gazés.
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Messagepar Samouraï du soleil le 15/04 12h14

Toutes ces perfs c'est impossible naturel à moins d'être gazés.

Et encore, quand j'ai mis 120kg en sqt et que je me sentais tasser, j'imagines même pas Anderson avec ses 526kg!!!!!!
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Messagepar Fabrice SP le 15/04 13h26

T'inquiète Jeriko ici y a pleins de naturels et on est pas des fiottes ! Naturel for ever ! On va montrer ce qu'il est possible de faire sans prendre de cachetons !!!

Sinon pour le power, je me souviens avoir été super choqué sur l'ancien forum PA qu'un power de niveau internationnal pose des questions sur quels produits il fallait qu'il prennent à 3 semaine de la compet pour passer outre le controle anti-dopage.

En gros le mec avait parfaitement conscience de tricher, mais comme tout le monde triche, ça le gênait pas.

La dope ça a tout pourri !

Et le pire c'est quand les dopés viennent faire la leçon aux naturels : putain ça me donne envie de tout péter ! :mad:
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Messagepar Invité le 16/04 13h18

pas de raison de se prendre la tete avec ca ,tant qu'on vit notre passion sur l'ile smart!
moi les dopès me servent "d'objectif" ca me pousse a forcer un peu plus
mais sinon la difference c'est que moi j'ai le droit de ressentir une satisfaction perso une fois la seance terminèe,et ca c'est exellent
dans la ville ou j'habitais y'a encore 2 mois un ancien body passe dans les ecoles pour parler de son experience ,il s'injectait plusieur fois des doses de cheuvaux et a la fin se fourguait chez un veterinaire
un matin ,alors qu'il etait encore jeune,il etait incapable de bouger ,il a dut attendre un long moment ,a supporter une angoisse enorme,,avant de pouvoir commencer a ramper sur le sol pour atteindre son telephone et assayer tant bien que mal de composer un numero pour appeller les secours
maintenant il est tout degonflè,a tel point qu'on ne peut absolument pas savoir qu'il a etait baleze,ou meme qu'il a fait de la muscu!
meme degonflè ,il doit vivre avec la peur au ventre encore maintenant,et se coucher sans savoir si'il va se reveiller!
c'est vrai que meme dans une salle commerciale (la meme que toi jeriko) ou j'ai debutè la muscu j'ai assistè a la transformation d'un type qui m'avait avertit qu'il commencè a se piquer
moi je m'en fous des autre mais c'est clair que quand il colle a la salle et qu'en 2 mois il te depasse en perfs alors que c'etait pas le cas avant ca fout les boules :p
perso c'est pour ca que je m'entraine chez moi,ne parle a personne (autant que possible, de ma passion)et coupe court a toutes conversation la dessus,et je m'habille de facon a ce qu'on ne voit pas que je fais ce sport(jamais en t shirt dans la rue ,ni en short...) je crois que c'est le prix a payer pour ne pas se faire salir sa passion avec des gens qui parle sans savoir et qui font des amalgames entre un propre et un chargè
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Messagepar Herve Picard le 01/05 20h15

Oui mais toi joaquin dans 15 ans tu pourras encore pousser ,lui c beaucoup moins sur
Dans les choses où le coeur n'est plus, la main n'est jamais puissante.
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Messagepar Invité le 02/05 01h16

c'est sur que dans 15 ans il risque de flipper a chaque fois qu'il aura une migraine ou un ptit truc benin
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Messagepar Herve Picard le 02/05 07h34

s il y arrive...
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Messagepar Fab5533 le 03/06 08h58

J'ai trouve une photo...
Vous risquez d'etre decus.




Ah pis tant qu'a faire , record du monde au SDT...
240 kgs...




Dope a fond.
Je sors... :arrow:
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Messagepar Cloporte le 03/06 11h18

à ouai en effet, on voit pas trop mais... déçu quand meme :confused:
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