A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

BRUT - Rowing à la folie

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

BRUT - Rowing à la folie

Messagepar Rudy le 22/04 13h25



Un épisode sur le concours de Rowing Planche ! :)
Avatar de l’utilisateur
Rudy
 
Messages: 25480
Inscription: 16/05 06h20
Réputation: 274


BRUT - Rowing à la folie

Messagepar Exocet911 le 22/04 15h59

Bon ça !

Une questions : Faisant du rowing Yates à la barre coudée (pour le coude gauche).
Est ce que c'était autorisé poru ce concours, de prendre une barre coudée ?
Je demande ça car j'ai vu tout le monde le faire avec une barre droite.
Perso, si j'avais tenté le coup ça m'aurati handicapé.
Avatar de l’utilisateur
Exocet911
 
Messages: 8019
Inscription: 15/06 13h38
Réputation: 5

BRUT - Rowing à la folie

Messagepar Rudy le 22/04 16h24

Tu utilises une barre EZ en pronation et cela te soulage le coude, c'est ca ? :)
Si j'ai bien compris, oui, tu aurais pu.
Avatar de l’utilisateur
Rudy
 
Messages: 25480
Inscription: 16/05 06h20
Réputation: 274

BRUT - Rowing à la folie

Messagepar Exocet911 le 22/04 17h34

Oui, ça m'évite de réveiller une tendinite au long supi
Avatar de l’utilisateur
Exocet911
 
Messages: 8019
Inscription: 15/06 13h38
Réputation: 5


Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltres
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Entraînement Musculation



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2020 SuperPhysique™