Cuisses:
SDT jt 110kg: 4*6
Hip Thrust 110kg: 4*12
SquatH 37kg: 9-9-9-8
FentesH 23kg: 3*9
SDT jt: charge ultime atteinte,objectif validé ! Maintenant on va monter tout doucement en 4*10,va me falloir sangler la par contre
Super content parce que j'appréhendais pas mal cette charge,niveau intégrité physique,et finalement ça passe vraiment crème comme ont dit =D A voir sur le long terme,aussi comme ça passe crème,a ne pas avoir le démon comme dit Rudy et vouloir toujours monter plus haut,me cantonner en 4*10*110kg ce seras tres bien
HT: facile
au passage si ça peux aider certains,la "douleur" que je ressentais en fait c'était la barre qui tire sur le t shirt/Sweat et tire sur la peau
j'ai pensé a Train qui le faisait torse nue et ou ça passais bien et pour moi ça marche bien comme ça je trouve,en posant la barre sur la peau c'est nickel,a voir si je prendrais un coussin plus tard si j'en ressent le besoin
SquatH: ça va mieux,mais le manque de matériel soule,j'ai regardé les barres bomber decathlon elles snt a 35eur l'unité ça fait un petit budget,pour le moment je peux pas
Fentes: facile
Bah, on verra les Asgardiens de la galaxie, ça, ça promet.
grave !!!! Trop hâte
Dr Strange, je sais pas ce qu'ils vont en faire, j'étais pas fan au début mais en fait il est plutôt badass'.
Il est trop puissant,c'est le sorcier suprême quoi,en fait j'adore ce genre de films parce que ça fait vraiment rêver,voyager,ici a travers les dimensions et avec la magie,qui est super surprenant du coup
Dans les gardiens tu voyage dans la galaxie,et idem avec captain Marvel
Spiderman, pas non plus convaincu des précédents films ..
On l'a trop vue,et trop souvent rebooté,ça soule,et la partie pris vraiment gamin/jeune j'accroche pas,je préfére un spiderman plus mature
Captain Marvel, elle est trop puissante, va falloir trouver un méchant à la hauteur ..
Ou alors tu peux jouer sur d'autre truc,comme lui mettre un défis qui ne reléverais pas que de sa puissance
Mais c'est vrai, les boules que ça finisse, même si c'était en apothéose, ça fait plus de 10 ans qu'ils montent le truc, c'est la fin d'une saga, va falloir s'habituer, un peu comme l'a fais SW avec la dernière trilogie.
Ptin cette année je sais pas si t'a remarqué mais c'est la fin de trop de sagas culte,GoT,Avengers,SW